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早上喝生姜蜂蜜水真的好吗

我妈每天早上都让我喝生姜蜂蜜水，说对身体好，但是早上喝生姜蜂蜜水真的好吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：早上喝一些生姜蜂蜜水，对身体有一定的好处，生姜中含有大量的活性成分，能够延缓机体内细胞的氧化，可以延缓衰老。蜂蜜可以起到润肠通便的功效，还可以起到滋补作用，早上喝一些蜂蜜水，可以补充体内所需要的营养物质。生姜和蜂蜜一起熬制，能够起到降低胃火，提高食欲的作用。

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儿童早上空腹喝蜂蜜水好不好

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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，儿童早上空腹喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜水有润肠通便的作用，儿童早上空腹喝，可以促进胃肠的蠕动，还能补充身体所需的水分，对身体有一定的好处。需要注意的是，早上空腹喝的蜂蜜水，冲泡的浓度要淡一些，不要太浓，水温也不要过高，否则容易降低蜂蜜水的营养价值，同时也不能过量喝蜂蜜水，否则容易导致肥胖。

产后能喝蜂蜜水吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

适当的喝一些蜂蜜水，会有润肠道，帮助通便的作用，而且蜂蜜也是比较养胃的，可以提高自身的免疫力，达到抗疲劳的效果，可以吃枣花蜜，枣花蜜正常呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味，枣花蜜有很好的补气血效果。

喝蜂蜜水真的可以催产吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

喝蜂蜜水是没有催产的作用的，蜂蜜水是可以起到润肠通便、补充能量的作用，但是与是否可以催产是没有必然联系的。每天可以抽半小时以上时间适当活动，比如散步、爬楼梯、爬山等促进分娩发动。如果孕41周以后仍未分娩，则需要去医院住院待产。根据个人身体的情况，可以选择催产。

喝生姜蜂蜜水能减肥吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生姜蜂蜜水能减肥，因为是可以促进肠道的蠕动，有助于排出身体内的毒素的，所以这个对于减肥是有帮助的。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素。

清晨为何不能空腹喝蜂蜜水

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

早上空腹喝一杯淡淡的天然蜂蜜水，不但润肠通便而且还能够去火。但是，有些人喝天然蜂蜜却会出现腹泻等不良反应，甚至会患上胃病等，天然蜂蜜水浓度不能高，在凉白开水中加一点就可以。也可以在早餐时喝天然蜂蜜水，或者是把天然蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝天然蜂蜜，否则会造成腹泻。

生姜蜂蜜水功效及喝法是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

姜蜂蜜水能为人体补充丰富的营养，而且能直接作用于人类的中枢神经，能提高神经元活性，可以预防缓解人类的神经衰弱也能提高睡眠质量，减少失眠发生。生姜蜂蜜水不适合人们在早起后空腹的状态下饮用，每天晚上睡前半小时喝一杯生姜蜂蜜水，是最正确的喝法。

生姜蜂蜜水减肥法是真的吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生姜蜂蜜水能减肥，经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环，起到润肠减肥的作用。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转；现代医学研讨也表明，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。

生姜柠檬蜂蜜水的功效有什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生姜蜂蜜水具有温肺止咳化痰，解毒的作用。生姜汁本身具有温肺止咳的作用，用于治疗由于外感风寒导致的咳嗽有痰。而蜂蜜具有润肺止咳的作用，用于治疗由于肺虚导致的燥咳无痰，甚至咯血。生姜汁配伍蜂蜜，两者共同起到止咳、温润肺燥的作用。另外，生姜汁可用于解鱼蟹毒，或者是半夏的毒性，蜂蜜也具有解毒的作用，可用于解乌头毒，两者共同服用，解毒效果更强。

生姜柠檬蜂蜜水功效有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生姜蜂蜜柠檬水能够恢复体力，含有大量的天然果糖，进入人体后能快速转化成能量，被人体吸收，可以消除疲劳，让体力快速恢复。生姜蜂蜜柠檬水防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润、美白的功效，可以经常喝。

睡觉前喝花椒水真的能治疗打呼噜吗？

精神科山东千佛山医院三级甲等

你好，医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。从这方面来看和花椒水是不能有效的。

花椒泡水真的可以治疗痛经吗

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用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。

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