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甘油三酯高可以吃红薯吗吃红薯的好处有哪些

我甘油三酯高出正常指标，可是最近想吃红薯，这种病能吃红薯吗，吃红薯都有什么好处？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以吃红薯，有助于防止血中的甘油三酯过量。甘油三酯高，就是血脂高，红薯有大量的膳食纤维，能够促进排便，帮助把有害物质排出，红薯当中有丰富的胡萝卜素和维生素C，这种食物比较适合高血脂的患者来吃，要注意适量的问题，不要吃得过多。

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胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片。燕麦含有极丰富的亚麻油酸和丰富的皂甙素，可降低总胆固醇和甘油三酯，同时清除沉积在血管壁的低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化。
甘油三酯高的原因有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高主要是平时进食过多含脂肪高的食物导致的，应吃口服药进行降脂治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不宜吃含脂肪高的食物，尤其是动物内脏，蛋黄，蟹黄等，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，控制体重。
甘油三酯高的症状表现
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯升高，有可能会出现头晕困乏等症状，也有可能会出现脑血管等并发症。甘油三酯高的比较厉害，最好去医院内科就诊，平时要注意保持低盐低脂饮食，多吃些蔬菜水果，尽量多运动。
甘油三酯高的症状有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高会出现头晕、眼花、四肢无力、心跳加速等，甘油三酯高不会引起特殊的症状和体征，只有通过血脂化验才能发现其浓度增高。甘油三酯是由人体内的肝脏合成和高脂肪食物吸收而来，大量的甘油三酯会沉淀在脑血管中，使血细胞运行异常血液黏稠。
甘油三酯高的治疗方法
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
控制体重非常关键，尤其是超重以及肥胖的，控制好体重，甘油三酯可明显降低。注意合理饮食，通过控制饮食总热量，限制碳水化合物与脂肪摄入，增加优质蛋白摄入。规律性的体力运动有助于减轻体重，还可直接降低甘油三酯。多锻炼身体，有利于甘油三酯的下降。
甘油三酯高喝什么茶好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。
甘油三酯高能不能吃花生
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高的病人可以少量服用花生，甘油三酯高的病人，平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，要进行适当的运动减肥，对于通过生活方式干预，血脂未能达标的病人，必要时还可以服用降脂药物来降低血脂。
甘油三酯高有哪些危害
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高会导致冠心病的发生，也会增加急性胰腺炎和糖尿病等疾病发生的风险，甘油三酯有许多的生理功能，会增加血液黏稠度，导致甘油三酯增高的主要原因就是饮食不当引起，经常吸烟、喝酒，也会出现甘油三酯的增高，造成血管堵塞，严重的情况会使血流中断，应该减少脂肪的摄入，补充充足的蛋白质和维生素，少吃甜食多运动，锻炼身体，尽早的控制治疗引起重视。
甘油三酯高有哪些危害
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高跟动脉粥样硬化的形成，有很大关系。甘油三酯的升高与冠心病的发生有着重要的意义，血清当中甘油三酯升高的价值比胆固醇更大，尤其是心肌梗死比较明显，大部分的心肌梗死患者都有高甘油三酯血症。
甘油三酯高症状有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三酯高会出现头晕、眼花、四肢无力、心跳加速等，甘油三酯高不会引起特殊的症状和体征，只有通过血脂化验才能发现其浓度增高。甘油三酯增高会引起很多并发症，比如高血压、脑梗塞、冠心病等脑血管疾病，并发症发病时会引起不同的症状出现。
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