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女人吃生葱好处和坏处

我因为自己平时比较喜欢吃葱,听人家说吃葱对身体好,女人吃生葱好处和坏处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:生葱富含多种维生素,主要有微生素c,钙,磷,胡萝卜素等,女性吃生葱达到维持体内激素平衡的作用。对于体重偏重的女性,葱有效减少胆固醇的积累,经常吃葱胆固醇值保持在正常范围。对于注意保持身材,想减肥或者控制体重的爱美女性,葱有效促进体内热量的消耗。但是葱也有刺激的,特别对胃刺激性大,胃不好的女性要注意。如果有应酬也要注意不要吃,因为吃葱后,刺激的气味短时间不是消失,所以也要注意。

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长期艾灸的好处和坏处
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
长期艾灸能祛湿,坏处是可能上火。首先常常的艾灸关元穴和神阙穴,让艾灸的湿热将人体的凉气排出来身体之外,可以处理困惑女士的寒体问题;艾灸可以调和阴阳,使得人体的阴阳处于一个动态平衡的状态;温通经络,驱散寒邪,调理气血,麻痹止痛。也可以行气活血,消瘀散结,温阳补虚,补中益气,防病保健,强身健体;但是长期的话有可能会导致嗓子疼痛,体内有炎症,甚至会有红疹或者水泡产生;如果患者不适合艾灸,长期艾灸会造成上火等表现发生。建议:要选择去正规的医院去进行艾灸,确保专业性和保障性,同时不是每个人都适合艾灸,应该结合医生的建议在进行,还要注意艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
扎针灸的好处和坏处是什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
针灸具有舒筋通络,扶正祛邪,调和阴阳的作用。坏处就是有一定的危险性。针灸有疏通经络、调和阴阳的作用,可以通过针灸达到未病先防、既病防变的疗效。临床上,针灸治疗还是有好处的。对于颈腰间、腿的疼痛,针灸治疗的疗效很好,临床治愈率也很高。针灸治疗的坏处在于患者酸麻胀重感会比较明显,而且对医生的要求也很高。坏处的话进行针灸操作一定要安全,针灸应该由专业的针灸医师来进行,对解剖应该非常的了解,如果操作不规范也会造成人体的一些损害,比如患者晕针或者弯针、断针、滞针,都有可能出现。建议:去正规医院中医科进行针灸,期间遵医嘱服药,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,注意患处保暖。发现有不良反应及时复查。
冼牙的好处和坏处
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
洗牙可以清除牙齿上的牙结石,牙斑、烟渍和茶渍,还可以预防牙周炎的发生,洗牙的坏处是会使牙齿上出现一些细小的划痕。洗牙是对患者牙齿清洁的一种治疗手段,它是通过超声波治疗仪器,对患者的牙齿进行反复的震动,从而清除患者牙齿表面的牙菌斑和牙结石,一般来说,在进行完洗牙治疗之后,患者牙齿表面的牙釉质会短时间内出现一定程度的受损,一般在半个月左右就能够有效的恢复。洗牙的同时还可以进行全面的口腔检查,如果发现任何口腔疾病,可以及时进行治疗,起到早发现、早治疗的作用。建议:洗牙后医生还会对牙齿进行抛光,这样可以减缓牙结石生长的速度。洗牙的坏处是在洗牙的过程中会引起牙龈少量出血,如果消毒设施不完善,在洗牙的过程中可能会感染其他疾病,所以一定要到正规的口腔医院。
吃鲤鱼的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
属于一种热性的食物,具有补血活血的效果。适量的吃一些鲤鱼可以吸收维生素a、维生素e、维生素b和大量的蛋白质,还有多种矿物质。对于一些体弱多病的人群可以有很强的保健作用,可以促进消化、增强身体的免疫力,并且可以降低心脑血管发病的概率。孕妇吃完之后可以有效的促进乳汁的分泌。但是对于一些有过敏性疾病的人群不要食用,可能会出现过敏症状加重。而且鲤鱼之中的刺比较多,容易卡喉。
吃生菜的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
生菜是特别常见的一种蔬菜,这种蔬菜的营养价值是比较高的,不仅能够帮助减肥的同时,还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒,防止便秘再就是也是可以养颜护肤,没有什么坏处。
吃丝瓜的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
丝瓜具有清热化痰,凉血解毒的功效。丝瓜中富含碳水化合物,维生素C及硒等微量元素。丝瓜能消除斑块,使皮肤洁白细嫩。丝瓜可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。丝瓜还具有抗过敏和抗病毒的作用。丝瓜食用过多可导致腹胀,腹泻等胃肠道反应,丝瓜不能生吃。凡有腹泻,脾胃虚寒的人,不食用丝瓜。
吃桃的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃桃的好处是维持体内钠钾平衡,利尿消肿,改善大便干结,小便不利,脚气病等。促进体内血红蛋白的产生,防治贫血。增强肠胃运动,助消化。抑制咳嗽,降低血压等。但桃子吃多了易造成拉肚子,脾胃虚弱及腹泻者应少吃。
吃咸鱼的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
咸鱼主要指的是腌制而成的一种食物,食用少量的咸鱼,可以吸收其中的盐分,促进食欲,加速肠道内消化液的分泌,能够稳定身体内的离子。但是吃多之后有可能会摄入大量的二甲基亚硝酸盐,是一种很强的致癌物质,能够破坏自身的免疫力,影响自身的代谢。
吃羊汤的好处和坏处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
羊汤主要是用羊肉或者羊骨烹饪而成的汤剂。羊汤性温,适量喝一些羊汤可以有效的发汗解表、驱寒暖胃,可以有一定的防止感冒的效果,而且可以促进胃黏膜的修复,起到养胃的功效,可以补气养血,增强人体的免疫力。但是需要注意,喝羊汤喝多之后有可能会导致上火,出现口舌生疮,而且羊汤这种嘌呤含量比较高,容易引发痛风。
女人吃红薯的好处和坏处有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红薯的好处多,红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康,减肥,健美和抗癌等作用。一种药食兼用的健康食品,营养价值很高。食用红薯过量或不合理时,会引起腹胀,烧心,泛酸,胃疼等,所以食用不宜过量。
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