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女人天天喝豆浆好吗

我最近听说女人天天喝豆浆会对身体有好处,女人天天喝豆浆好吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原,该物质可调节女性内分泌系统的功能。

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宝宝天天早上喝豆浆好吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
不要长期地让孩子喝豆浆,应该经常地换一换,因为豆浆里面也很有天然的激素,长期服用有可能会导致性早熟。任何食物都不要长期地吃,要经常更换,这样才能保证微量元素的充足。
怀孕初期天天喝豆浆好吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期天天喝豆浆,不管是对孕妇还是对孩子都有好处,孕妇自身的身体状况是生产一个好孩子的必备条件。豆浆是由黄豆制作而成,黄豆的蛋白质、铁、铜含量比牛奶要高,并且含有丰富的各种微量元素,因此怀孕初期天天喝豆浆可以为身体补充一定的营养物质,促进孩子的生长发育,因此有一定的好处,经常饮用豆浆是预防各种疾病的好方法。另外,平时多喝一些豆奶,对孩子的生长也有一定的帮助。
怀孕天天喝豆浆好吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以天天喝,豆浆类的话他是会还有很多富含营养的物质,所以说是可以天天喝的,但是一定要注意控制住量,喝豆浆的量也不要过多,也要注意从其他的方面摄入营养,增强体质,增加机体免疫。
2岁半的小孩可以天天喝豆浆吗
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
2岁半的小孩不可以天天喝豆浆吗,因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。而且豆浆是属寒性的,豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质,孩子偶尔饮用好处很多,但也要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。
豆浆到底能不能喝
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
没有危害,可以放心食用豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料,既可以直接饮用,又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的,大约有35%40%左右,它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。
豆浆可以天天喝吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
豆浆是可以天天喝的。通过喝豆浆可以补充蛋白质,维生素E,低钾等微量元素。多喝豆浆可以减轻青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,有很好的美白功效。多喝豆浆还能够降低,排除胆固醇。
黑豆浆可以天天喝吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
黑豆浆可以天天喝,但是不易饮用过量。每天喝300~500ml,不要一次饮用过多,否则会造成肠胃的不适。黑豆浆营养价值高,天天喝可以增强体质,抗氧化,促进排卵和卵泡的发育,还有美容养颜的功效,有利于保健身体。
怀孕豆浆可以天天喝吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的,而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分,并且豆浆也有利于孕妇吸收,豆浆含有丰富的蛋白质,并且含有天然的异黄酮,女性喝了豆浆之后,在体内可以转化为,雌孕激素,对怀孕以后稳定子宫有一定作用。可以每天清晨喝豆浆,作为一种饮料。每天喝一次就可以了,过多饮用豆浆,增加肾脏负担。
女人长期喝豆浆好不好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
女人长期喝豆浆不是很好,豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。
女人每天都喝豆浆对身体有什么好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
女性每天喝豆浆可以保持身体健康,延缓衰老。豆浆含有氧化剂,矿物质和维生素,还含有黄豆苷原,可以调节女性内分泌的功能,改善心态和身体素质。常喝豆浆还可以有效的预防乳腺癌和子宫癌的发生。豆浆里面含有很多异黄酮,女人喝豆浆可以缓解皮肤弹性减弱,骨钙流失加快,情绪烦躁等问题,还具有抗氧化功能。
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