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什么是藻油DHA

我最近免疫力较低,需要补充藻油DHA,想知道什么是藻油DHA?哪个牌子好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:藻油dha是一种保健品,被称为人体的脑黄金。市面上的大品牌较好。具有增强抵抗力的功效,对人体的视力发育和大脑智力发育都是有很大好处。藻油dha里面含有纯天然的dha制剂,对健康有很好的不饱和脂肪酸,保健养生效果非常好。

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宝宝什么时候能吃DHA
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝六个月的时候能吃dha。dha属于不饱和脂肪酸的一种,是维持中枢神经发育的主要成分。宝宝六个月之前可以从母乳中获得dha,不需要额外的补充,六个月以后母乳的营养成分逐渐减少,宝宝对dha的需求增高,需要及时的给予补充,以满足生长发育所需。宝宝适当的补充dha,可以促进大脑细胞和神经的发育,增强宝宝的记忆力。
儿童dha的作用与功效
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童DHA的作用与功效如下:一,对脑神经生长发育很重要,0-6岁是大脑发育关键期。DHA是胎儿和儿童大脑发育必需微量营养素。促进形成神经网络,加快神经递质释放和传递信息的速度,修复死亡的脑细胞。妊娠最后3个月,胎儿脑部DHA会增加3-5倍,对儿童脑发育有重要的作用。二,对婴儿视觉发育有重要作用,DHA是组成视网膜的重要物质,缺乏DHA会视觉功能受损,对光信号刺激注视时间长、视敏度发育迟缓,影响婴儿反应和观察能力。三,对儿童智能发育有重要作用,0-6岁是儿童智能发育关键期。在这一时期补充DHA,语言、认知、运动等能力会明显提高。缺乏DHA,胎儿脑细胞分裂增殖有障碍,严重缺乏会导致脑细胞发育迟缓,智力水平低。孕妇DHA摄入不足可能生出极低体重儿,精神发育迟滞、思维灵活性及语言表达、理解、精细运动能力低于正常儿。
怀孕什么时候吃DHA
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠4个月至孕末期,可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期,这段时间胎儿脑部迅速发育,需要大量的dha,因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物,比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha,新生儿可以通过乳汁获得dha,所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。
孕妇dha吃到什么时候
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇dha吃到生产分娩结束。dha又叫脑黄金,对于胎儿的脑部发育和视力发育都有好处,如果孕妇由于自身的原因或者是消化吸收的因素,不能够补充足够量的dha,可以吃DHA的制品补充剂来补充dha。因为吃dha并不会对孕妇本身和胎儿有其他不良影响,而且在哺乳期吃dha,也不会影响乳汁的分泌,同时还能通过乳汁被宝宝吸收,所以才建议继续服用。
孕妇dha摄入量多少
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇dha摄入量在300mg。女性怀孕后需要及时补充营养,避免影响胎儿的正常发育。孕妇在孕早期时需要及时补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,在孕中期时需要补充dha,对胎儿的发育有一定好处,需要孕妇持续补充到怀孕七个月左右。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。
孕期要吃dha吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在怀孕期间是需要吃DNH的。孕妈在怀孕期间必须服用DHA。DHA是怀孕期间的主要营养元素。适度补充DHA能够促进宝宝大脑发育,也有利于宝宝的成长发育。一般怀孕4个月上下能够补充DNA,能够补充钙,铁,锌等营养成分。此外,鱼种,特别是在是深海鱼,含有大量的DHA,孕期可以多吃。除开在怀孕期间补充这种营养成分外,孕妈妈还应当注意均衡饮食。
3岁小孩能喝斯利安藻油DHA乳钙粉吗
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
但是不要过量的补充,因为藻油DHA乳钙粉里面的成分不属于纯天然的,过多的食用会影响宝宝的发育情况。导致脑部组织受损,还是在饮食方面进行改善,在饮食上多食用含有维生素高的食物。
宝宝吃dha好吗
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
DHA有益于大脑的发展,但并非总是有益的。母乳喂养的时候,要注意饮食均衡,每天多吃水果和蔬菜,多休息,多晒太阳,避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养,那么DHA的奶粉就会更多,所以,DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA,但是DHA不能太多,否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服,甚至会中毒。
宝宝能吃dha吗
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
这种dha是不饱和脂肪酸,一般不建议给孩子吃,因为DHA是不饱和脂肪酸,如果是母乳或者是配方奶,那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求,所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良,可以口服一些营养脑细胞的药物,比如DHA,比如DHA。市面上卖的DHA,大多都是一些保健品,效果和品质都不是很好,而且会有很多副作用,不推荐服用。
宝宝需要补dha吗
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下,宝宝是否需要补DHA,需要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下:DHA是不推荐给普通的孩子服用的。DHA是二十二碳六烯酸的英文简称,是一种不饱和脂肪酸,在大脑中起着非常关键的作用,可以促进大脑的正常发育,促进大脑的正常发育,也被称作“脑黄金”。足月儿、宝妈营养好、不偏食的宝宝在出生后可以服用DHA和DHA,对于营养不良、大脑发育缓慢的宝宝来说,DHA可以起到很好的作用。DHA不宜过量,过量会导致免疫功能降低等不良反应。
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