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菠萝蜜核的功效与作用

我今天买了一个菠萝蜜,吃完之后剩下的核听说有很多作用,想知道菠萝蜜核的功效与作用?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:菠萝蜜核的功效与作用,煮熟后食用有下奶作用菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质,可以缓解妇女产后缺乳汁的症状。清炒菠萝蜜核预防脚气病菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素,经常食用菠萝蜜核能够有效预防脚气病。菠萝蜜核鲫鱼汤降脂功效菠萝蜜有很好的养胃保健作用,中含有的不饱和脂肪酸能有效降低血脂,两者一起食用降脂养胃。菠萝蜜核大枣粥补血降压。

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