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吃葡萄的好处与坏处有哪些

我很喜欢吃葡萄，听人家说吃葡萄对身体好，但是不能吃多，吃葡萄的好处与坏处有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：吃葡萄的好处，能降低人体血清胆固醇，对预防心脑血管有一定的作用。每天吃一些新鲜的葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，还有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病的健康。吃葡萄的坏处，葡萄吃多了会产生大量的胃酸，而胃酸过多了就会刺激胃黏膜，长期会患上胃溃疡。

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怀孕吃葡萄的好处有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期食用葡萄，具有安胎之功效。对出汗多的妇女来说，常食葡萄能治此病，葡萄虽属水果，亦可入药，孕期体弱多病的妇女，更应适当食用葡萄，对自己有利，对胎儿亦有益处，也有研究显示，葡萄具有抗病毒功能、尤其葡萄籽，有助于增强免疫力，孕妇最易患病，因此，常食葡萄，可降低孕妇患病机会，提示孕妇食用葡萄时，宜连食葡萄籽，保健作用会更显著。葡萄也有解馋作用，在孕期，许多孕妇都会出现口味变化，部分孕妇妊娠反应较强，连饭都不爱吃，会出现反胃，平时要吃口感酸涩的食物，如葡萄，能开胃、助消化、增进孕妇食欲，使孕妇的食欲增加。其中还含有多种维生素，常食葡萄，可提高抵抗力，防止感冒，孕妇还可选用葡萄干做零食，微量元素也较多，能防止孕妇患缺铁性贫血。

拔罐的好处与坏处有哪些

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

拔罐一般指的是拔火罐。患者如果在医生的指导下拔火罐，一般有通经活络、行气活血等好处；有皮肤感染、皮肤被烫伤等坏处。拔火罐是以罐为工具，通过燃火或者负压等方式，产生负压的吸力，刺激局部穴位来扶正祛邪。患者如果在肩部、背部等部位感到酸痛，在中医医师的指导下拔火罐，一般可以促进局部血液循环，起到通经活络、行气活血等功效，进而缓解疼痛。但是如果患者自己拔火罐，可能由于操作不当，在拔火罐的过程中，由于被燃火烫伤，导致皮肤受损，而日常护理不当的话，还可能会出现皮肤感染的情况。

吃板栗的好处与坏处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

板栗可以增强身体的免疫力，吃多了会形成腹胀现象。栗子属于一种果实类的坚果食品，营养价值比较丰富。从中医角度来讲，栗子性寒、味甘，具有一定的补中益气、强筋健骨的功效，可以增强身体的免疫力，改善因肾阳亏虚而导致的四肢厥冷，并且可以有一定的养血活血、舒经活络的功效。需要注意，栗子不能吃的特别多，不然可能会导致大量的膳食纤维在肠道内堆积，栗子里面的糖分含量非常高，容易升高血糖。

吃蚕豆的好处与坏处都有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃蚕豆的好处：蚕豆营养丰富，富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。还有益气健脾、利湿消肿等功效，有增强记忆、健脑的作用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬。进食蚕豆后最常见的就是引起溶血性贫血，多吃会胀肚、伤脾胃。

吃哈密瓜的好处与坏处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

哈密瓜蛋白质矿物质丰富，有助于美容养颜但过量食用会肥胖。吃哈密瓜的好处：中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。吃哈密瓜的坏处：容易发胖。哈密瓜又叫做甜瓜，是一种含糖量极高的水果，所以吃起来特别的香甜，不过当你过量食用时，容易导致糖份在体内堆积，并转换为脂肪使体重增加。建议饭前不要吃哈密瓜的，哈密瓜是属于水果，水果最好是在饭后一小时左右吃。饭前吃水果有可能会影响到主食的摄入，要注意保持心情舒畅。

吃鸡蛋的好处与坏处有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

美容养颜，可以延缓衰老；可以降低胆固醇，预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生；防止动脉硬化；提高记忆力，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，有利于人体的生长发育。鸡蛋虽好，吃的太多，也有一定的坏处：鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。多吃鸡蛋容易造成营养过剩，导致肥胖。

吃咖喱的好处与坏处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

咖喱对身体的好，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。能促进血液循环，达到发汗的目的。咖喱对身体的坏处，属于辛辣刺激性调味品，对胃有刺激作用，患病服药期间不要吃。

吃莲子的好处与坏处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

莲子营养丰富，而且具有药用价值，能清热降火，但莲子性寒凉，过量食用会导致身体不适，出现腹痛等症状，莲子是一种能帮助调理身体的食物，莲子中有丰富的维生素和大量的矿物质元素，而且吃莲子还能起到很好的降温消火的作用，所以在夏天可以经常煮莲子粥来着喝，这样对调理身体是非常有好处的。莲子性寒凉，吃多了容易刺激胃的容易致身体不适，出现腹痛，腹胀，腹泻等症状，尤其脾胃虚寒体质的人群慎用莲子。莲子具有收敛固涩的功效，所以大便燥结的人不宜食用，以免加重便秘。建议经常便秘者不适合吃莲子，而且要适量吃不宜一次吃太多，也建议多吃富含维生素的水果，多喝水多吃蔬菜，保持心情的愉悦。

吃脑花的好处与坏处

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

吃脑花能补脑健脑，促进身体发育，但心血管患者会加重病情。猪脑中含有较高的脑磷脂和胆固醇，对人的补脑健脑有一定滋补作用，尤其适合生长发育中的青少年，但脑花中的胆固醇含量也最高，有高血压、心脏病、脑血栓等心血管疾病的患者和中老年人均不宜食用，会加重病情。建议生活中适当吃脑花，中老年人应少吃脑花，保证饮食均衡，多摄入含膳食纤维的蔬菜。

吃葡萄的好处和坏处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

吃葡萄的好处是能补充身体多种维生素，坏处是，部分人群吃多了会造成便秘的情况。葡萄里含有丰富的维生素C和膳食纤维，适当吃对皮肤、身体器官都有好处，但如果长期吃葡萄，可能会导致糖分在体内的蓄积，转化为脂肪，导致肥胖。过多的食用葡萄，还会引起消化道的一些症状，比如腹泻。消化不良者食用，甚至造成便秘。需要注意的是糖尿病患者是不能吃葡萄的，吃完葡萄不要立马喝水。如有不适及时到医院就诊，忌烟忌酒，避免生冷油腻辛辣食物刺激。

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