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扎针灸的注意事项

我最近腰椎很不舒服就去做了针灸治疗，扎针灸的注意事项有什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：注意针灸不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干，针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵，针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。

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颈椎头晕针灸扎哪
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跟腱炎是指肌腱附近的组织被拉伤导致的一种无菌性炎症。在严重的时候，脚后跟不能触地。跑或跳可以使疼痛加剧，在休息后会缓解。针灸具有疏通经络、调和阴阳、益气活血的作用，可以有效地治疗跟腱炎。跟腱在足少阴肾经与足太阳膀胱经的交界处，针灸主要以足三里、太溪、阳陵泉为主要穴位。急性期每日一次，慢性期一日一次。
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肩周炎针灸取穴，通常讲主穴，比如肩部的肩俞、肩?、肩贞，但是在临床上会根据病人发生病变的经络所属部位来进行加减配选。比如病人出现肩前侧的疼痛，那辨证取穴为手太阴肺经，会辩证取肺经的鱼际穴来治疗；病人辩证是手阳明大肠经，肩膀头地方疼，这时会取手阳明大肠经的三间穴来治疗；如果病人出现肩后侧以手太阳小肠经循行经过部位疼痛时，会取手太阳小肠经的腧穴，后溪穴来进行治疗。
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