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三勒浆所含成分安全健康吗

性别：女

年龄：45

朋友买了些三勒浆，反馈减轻长期疲劳的效果不错，我也有点想买，但想问问三勒浆所含成分安全健康吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：三勒浆所含成分取自于野生有机果实，是较为安全健康的，食用前可根据说明，规范服用。
三勒浆是一种由绿色有机果实制成的浓缩保健食品，保健食品与药品的最大不同，就是保健食品的安全性相对较好一些。规范服用可起到不错的抗疲劳、耐缺氧、调节免疫的效用，同时在其研究过程中，也有大量研究证实三勒浆有着较高的安全性，是一款不含咖啡因、兴奋剂的抗疲劳饮品。同时，其原料取自植物果实，功效成分来源于药物，服用起来也是比较健康的，通常不会对人体造成危害。
不过需注意，在饮用三勒浆前，建议明确自身是否患有慢性疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，若有以上疾病，建议在专业医生的指导下按需饮用，避免盲目饮用影响疾病恢复。

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三高人群是可以根据医生指导适量喝三勒浆的，利于发挥抗疲劳、耐缺氧和免疫调节的保健效用。三高即高血压、高血脂、高血糖，属常见代谢障碍性疾病。三勒浆作为保健类饮品，虽然不能够用于三高的临床治疗，但其研究表明三勒浆中的有效成分可帮助阻碍脂肪吸收、降低血脂水平，对三高这类慢性病患者有一定帮助。同时，其所含糖分、碳水量较低，三高人群服用后也不易造成血压、血脂、血糖的大幅波动。因此，三高的人是可以适量喝三勒浆的，通常不会因服用三勒浆而加重代谢障碍。但需注意的是，三高的人群在饮用三勒浆之前，建议提前咨询专业医生建议，最好与其它药物间隔一小时后再饮用。
三勒浆的功效与作用
龚新宇 副主任医师
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具有抗疲劳、耐缺氧、免疫力调节。三勒浆有抗疲劳液和口服液两种，其主要成份都是三勒浆浓缩汁，抗疲劳液上标注的是三勒浆浓缩汁，口服液上直接标出了三勒浆三味草药的名字。
三勒浆喝多久才有效果
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般来讲，三勒浆饮用后多久有效果，需根据服用者对保健功效的需求来判断。三勒浆是一种植物保健饮品，能够起到不错的抗疲劳、耐缺氧、调节免疫作用。如果服用者晚上要熬夜，那么在熬夜前就可服用，一般30－60分钟即可见效。如果最近有高强度的体力活动或是脑力活动，那么可以提前一个月开始服用三勒浆，可以每天饮用一到两瓶，每次饮用均建议饭后半小时或午睡后饮用，以增加机体对疲劳的耐受能力，可以连续饮用1-3个月，坚持饮用数月甚至更长时间，会有一个比较好的效果。
三勒浆喝了会长胖吗
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般来说，适量喝三勒浆并不会引起长胖，其所含糖分及碳水化合物都处于较低水平，规范服用，通常不会对体脂率、体重造成较大影响。三勒浆是一种具有抗疲劳、耐缺氧、免疫调节效用的植物饮品，每瓶所含的热量仅有22卡路里，是世界卫生组织成人每日热量的百分之一，相当于一块饼干或是一口米饭的热量；其中的碳水化合物含量也较低，仅为每日推荐摄取量的2％，服用后不易引起血糖或脂肪水平升高。因此，适量服用三勒浆，通常不会出现长胖的情况。另外，三勒浆饮品中的植物功效成分还可作为膳食补充剂，在一定程度上阻碍脂肪吸收和降低人体血脂，对三高慢性病患者可起到辅助调理作用。
三勒浆喝了以后会过敏、拉肚子吗
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
三勒浆属于植物配方饮品，极少部分人群喝了以后可能会过敏、拉肚子，建议按照说明书规范服用，避免发生不良反应。三勒浆具有抗疲劳、耐缺氧、免疫调节的作用，且采用高原野生药食两用果实为原料制作，较为温和与安全。但由于个体差异的存在，不同过敏体质的人可能对不同的物质产生过敏反应，出现腹泻的情况。如果多次饮用三勒浆均出现过敏或拉肚子，应及时停止饮用，并及时寻求医生帮助，尽快找出过敏和腹泻的真实原因。日常饮食中，应避免过敏原，少吃生冷、刺激的食物，可较好地减少过敏、拉肚子的现象。
三勒浆喝了以后效果持续多久
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
饮用了三勒浆后短期效果较为明显，一般30－60分钟即可见效，持续有效时间8-20小时不等，具体持续时长需视个体差异而定，不可一概而论。三勒浆是由余甘子、诃子等为主要原料制成的浓缩型植物保健饮品，成分取自于绿色有机果实，符合国家保健食品原料使用标准，有着抗疲劳、耐缺氧、调节免疫的效果。如果有熬夜的需求，那么可以在熬夜前饮用一瓶，通常可持续8-20个小时，如果近期有高强度的脑力或体力活动，则可提前一个月服用，能增加机体对疲劳的耐受能力，效果持续的时间也会有所增加。
三勒浆和其它提神饮料相比有什么区别
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
三勒浆与其他提神饮料相比，提神醒脑功效作用是基本一致的，目前市面上大致分为两类产品，其一是以补充氨基酸、维生素、咖啡因为主的产品（或简称西医理论）；其二是以中药植物为主（或简称药食同源理论）的产品。但其区别在于三勒浆中不含有会成瘾的物质，产品安全性更高。在当前市面上，有很多功能性的提神饮料中都会含有让人体中枢神经处于兴奋状态的物质，即咖啡因。少量的摄入咖啡因能够暂时地驱走睡意并恢复机体精力，提升精神状态，但若长期大量饮用，则会使人体产生不同程度的依赖性、成瘾性，严重时可能会出现心慌、烦躁、注意力不集中等情况。三勒浆作为一种具有抗疲劳、耐缺氧和免疫调节的植物功能饮品，与其他功能性提神饮料相比，其中不含咖啡因这类神经兴奋物质，长期饮用不易产生依耐性、成瘾性，产品安全性是比较好的。
三勒浆能不能长期吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
三勒浆是目前比较受欢迎的保健品之一，为植物制剂配以氨基酸制成。主要成分为：三勒浆浓缩汁、L?精氨酸、L?天门冬氨酸、蜂蜜等。对于免疫力低下，易疲劳的，处于缺氧环境者的人效果不错，但是不适用于少年儿童服用。
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