首页 > 精神科 > 恐怖症 > 详情页

社交恐怖症治疗

社交恐怖症治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
小编 医师 其他 极速问诊
三级甲等 驻站医生

问题分析:治疗社交恐怖症需要综合多种方法,包括心理治疗、药物治疗和行为疗法。
心理治疗可以帮助患者更好地认识自己的恐惧症状,了解社交恐惧症的成因,学习社交技能、自信增强技巧和应对焦虑的方法。
药物治疗可以使用抗抑郁药、抗焦虑药和β受体阻滞剂等药物来减轻焦虑和害怕的症状。
行为疗法包括系统性脱敏和暴露疗法。系统性脱敏通过逐步慢慢地暴露患者于社交情境,让患者逐渐适应生活中的不同场合,从而减轻对于社交场合的恐惧。暴露疗法则是针对具体的社交环境,让患者先想象、再模拟、最后实际参与社交场合,让患者自我评价、排解内心的紧张感。
每位患者的情况不同,需要根据具体需要来选择合适的治疗方案。医生应根据患者的症状和病史,结合治疗经验和最新的治疗方法,制定个性化的治疗方案,帮助患者尽早恢复性格自信和好的关系。

展开全部
相关推荐
吃什么能起到防治社交恐慌
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。
儿童多动症的社交技能训练
王志新 主任医师
儿科 中日友好医院 三级甲等
儿童多动症的社交训练要通过学会观察别人的情感来训练。通过观察别人的情感,能够表现出愉快或者是不愉快,可以对儿童进行技能训练,在别人表现不愉快时要怎样缓解来使别人开心,儿童多动症通常会表现在交谈中频繁的转换话题,不听别人意见,经常的打扰别人活动,进行一些不适宜的肢体触碰,破坏性的违背距离,很容易受到社会的排斥,家长要注意教多动症儿童在平时和大人对话时不顶嘴,直视大人,同时还要锻炼孩子的应对能力。
儿童社交障碍严重吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童社交障碍不严重。儿童社交障碍通过积极的治疗是可以恢复正常的。社交障碍是指在社会交往中不想和别人相处,体现在不敢交往、不愿交往、不能交往,这是一种社交心理障碍。造成儿童社交障碍的根本原因是社会环境问题、家庭模式问题、独生子女家庭过度保护等。儿童社交障碍可以通过行为疗法、精神分析疗法、药物疗法、情景方法等治疗。
社交恐慌的自我缓解方法
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
首先要学会自信,肯定自己,学会放松心情,不要给自己过大的压力,同时要学会释放压力。多出去结交朋友,多与人沟通交流,多参加一些有趣有益的团体活动。实在严重的话可以求助心理辅导。
怎么样治疗狐臭
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
治疗狐臭一般可以通过微创手术治疗,同时也可以做大汗腺切除。狐臭在生活中比较常见,可能是由于遗传因素所引起的,会导致腋下散发出一种臭味,影响到正常的社交,轻微的一般可以做微创手术,可能创伤性比较小,恢复的比较快,有效的抑制汗液分泌达到处臭的目的。如果臭味比较严重,一般可以做大汗腺手术切除,达到完全根治的目的。注意腋下的卫生,选择宽松的衣服,少吃重口味的食物。
吃什么食物治社交恐慌
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。
儿童社交功能障碍是什么意思
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
儿童社交恐惧症是一种常见的儿童期的情绪障碍,在公众场合,比如幼儿园、游乐园、公园、商场,孩子会感到极度的恐慌、紧张;在一些人多的场合,孩子怕与同伴、大人面对面的交流,或者即便交流了,也是在极度的惊恐之中度过的。
如何克服社交障碍
刘强 副主任医师
精神科 上海市精神卫生中心 三级甲等
克服社交障碍就应该接纳自、树立自信;别在意自己的形象。紧张总是伴随着一系列的身体上的不适,根据强化理论,如果紧张时太在意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于在强化自己的紧张行为。
社交焦虑症能自行缓解吗
艾明 副主任医师
精神科 重庆医科大学附属第一医院 三级甲等
儿童和青少年会有短暂的社交焦虑。比如女生不敢在男生面前吃东西,一般都是短暂的。随着年龄的增长,这个问题是可以自行缓解的。大部分社交焦虑,随着年龄的增长,会明显缓解,但这种退化通常会发生,接触会比较被动。如果遇到突发事件,有诱发因素的话,这种社交焦虑会加重。严重的社交焦虑,会出现社交退缩、回避行为,会拒绝与别人交往、接触。
社交焦虑症是怎么引起的
艾明 副主任医师
精神科 重庆医科大学附属第一医院 三级甲等
社交焦虑有几个原因,包括精神的、人本主义的、行为主义的和认知的角度。首先,从精神分析的角度来说,童年的挫折和创伤会导致青春期的社交焦虑。从人本主义的角度来看,儿童成长过程中缺乏父母无条件的关注。父母对孩子的忽视容易导致孩子的自卑。在青春期,因为自卑不敢和别人交往。所以在与人交往的过程中,这种社交行为会引起严重的不适。从行为主义的角度来看,父母很少与人交往,所以孩子缺乏这种与人交往的经验。从认知的角度来看,社交焦虑的人容易出现认知偏差。对社交过程中的这种行为也有一种负面的预测。
常见科室