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恐怖症算焦虑吗?

恐怖症算焦虑吗?
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问题分析:恐怖症是一种焦虑的症状表现。恐怖症也被称为恐惧症,它是一种在面临特定物体、情境或活动时出现异常恐惧的症状。焦虑则是一种情绪反应,通常为一种对可能的危险或未知情况的担忧、紧张或不安。因此,可以说恐怖症是焦虑的一种表现形式。

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失眠不一定是焦虑。焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑,但失眠不能等同于焦虑。例如,第二天有重要的事,晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑,一时的焦虑,一时的失眠。但是,对有些人来说,长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决,会导致初期焦虑,并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准,如果持续6个月,会影响生活功能和工作场所的社交,则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话,据说是焦虑症和焦虑状态。
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