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肾虚吃什么食物比较好

肾虚吃什么食物比较好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:肾虚是临床上较为常见的疾病,患者常有腰膝酸软、早泄遗精、肢冷畏寒等症状。在治疗过程中,患者通常比较关注肾虚吃什么食物比较好的问题。那么肾虚吃什么食物比较好呢?在临床上,一般建议适当地吃黑豆、桑葚等生物。
肾虚指的是肾脏的精气阴阳不足,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。根据中医的说法,黑色入肾,在日常生活中要多吃黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、黑木耳等,通常能够滋补肾阴、肾阳,有益于调理身体,促使身体状况好转。
患者应建立对于肾虚吃什么食物比较好的正确认知,并据此对饮食做出针对性调整。平时还要注意休息,不要频繁发生性行为。

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女人肾虚吃什么食物好
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
如果一个女人有肾虚,她也可以照顾食物。如果一个女人患有头晕耳鸣、潮热盗汗、口干咽干,主要是由于肾阴虚,她可以多吃肾阴虚的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆和小核桃。如果一个女人通常害怕感冒、腰膝酸软、小腹冷痛和月经不调,她可以多吃补肾壮阳的食物,如狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、龙眼和红枣。
脾肾虚吃什么食物能补
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
如果平时有脾肾两虚,那么可能会有肢体无力、精神疲劳、手脚冰凉等症状。如果很严重,要去系统开一些中药汤剂进行调理。如果你只用食物来调节,效果会很慢。通常你可以多吃羊肉、鸽子肉、山药和其他食物。
肾虚吃什么比较好
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
可以找一个中医调理治疗,不能忽视这个问题,要尽快的确诊后这样才好治疗的。不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。平时要多吃些羊肉,狗肉,猪腰,韭菜等补肾食物。平时要适当的运动,增强体质。
肾虚失眠吃什么食物好呢?
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
肾虚失眠可以多吃猪心。猪心在很多食疗方法中都有提及,确实有安神的作用。猪心味甘、咸、平。具有安神、镇静、养心、补血的功效。猪心作为营养和药用菜肴有着悠久的历史。猪心的蛋白质含量是猪肉的两倍,而脂肪含量只有猪肉的十分之一。此外,还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分,可用于加强心肌营养,增强心肌收缩力。可用于治疗心悸、怔忡、自汗、失眠等。
小孩肾虚吃什么好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩子肾虚的话,可以卖一些牛鞭。然后配上一些姜片以及辣椒,胡椒粉用来煮汤喝。这是比较好的补肾方法。也可以买一些六味地王丸。用开水泡过后再给他吃。因为他是小孩子服用的量是不可以和大人一样的,所以要用开水浸泡后才可以服用。
吃什么食物治疗肾虚
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,吃韭菜、羊肉等食物治疗肾虚。治疗肾虚,要知道它的病因,如果是肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行治疗,如果是肾阳虚,可以服用金匮肾气丸进行治疗。建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。可以适当进食具有补肾功效的食物,如韭菜、羊肉、鸽子蛋等。平时应注意水的摄入量与排出量是否平衡,保持良好的饮食习惯。
宫寒肾虚吃什么食物好得快
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宫寒要多吃羊汤,红枣,桂圆等,能够驱寒的食物。也可以将红糖和生姜一起煮着,每天早上和晚上喝两次。准备怀孕,不要吃药。要避免吃辛辣油腻或者生冷的东西。包括寒性的蔬菜或者水果也不要多吃。
老公肾虚吃什么好
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好,具体分析如下:1.蜂蜜:男性肾虚者可以食用蜂蜜,可以缓解肾脏功能低下的情况,女性生育能力低下,也可以多食用一些蜂蜜。2.韭菜:韭菜是一种很好的滋阴药,可以有效地缓解肾虚,阳萎等病症,缓解梦遗等病症,有缓解早泄的作用。3.鸡蛋:鸡蛋富含高品质的蛋白质,可以提升身体的活力,改善男人的精子品质。
女人肾虚吃什么食物补
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女人肾虚可以吃牛肉、羊肉、枸杞等食物补。肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,而女人肾虚往往表现为面色无华、少气懒言、月经不调、容颜早衰、健忘、腰膝酸软等,建议多吃补益肾气的食物,比如牛肉、羊肉、枸杞等,或者乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、红糖、赤豆、大枣等食物。必要时,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。
女人肾虚吃什么食物补
张聪 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
女人肾虚往往表现为面色无华、少气懒言、月经不调,严重的导致不孕等,可以吃些牛肉、羊肉、枸杞、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、红糖、赤豆、大枣等,女人长时间食用可以改善肾虚的症状。肉类可以煲汤食用,谷物类的可以熬粥喝,这样可以长时间坚持食用。
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