问题分析：手淫作为性释放途径的一种，长期手淫可能会引起肾虚。但是不少患者比较疑惑手淫导致的肾虚是阴虚还是阳虚。过多的手淫也会引起轻微的肾虚，主要是因为肾阴虚，也就是阴虚火旺。
自慰是释放性压力、性活力的一种方式和方法。适当的手淫不会导致肾虚，也不会导致肾阴虚、肾阳虚等情况。但是，一些人错误地相信，自慰会造成肾气不足，进而造成精神上的压力，引起失眠，多梦等症状。这是由于心理因素导致的肝郁化热，肝郁伤阴，导致病人的阴虚火旺。也有一些人经常手淫会引起肾虚，多为偏阴虚，还伴有腰膝酸痛、头晕、失眠、五心烦热、潮热盗汗等症状。
了解手淫导致的肾虚是阴虚还是阳虚后，患者平时应合理控制手淫的次数，并积极配合医生进行相应的治疗。
