问题分析:肛裂会出现大便出血,疼痛的症状。注意多喝水,清淡饮食,别吃辛辣刺激的,多吃蔬菜,保持大便的通畅,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮、果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。