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失眠能不能吃安眠药

我现在就要高考了，压力就有一点大，每天晚上都睡不着，第二天我也没有精神再去学习了，所以我就想吃安眠药缓解一下，但是我这个时候不敢乱吃药，想咨询一下这个情况能不能吃这个药?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：失眠严重可以适当的吃这个药，但是不要过量，可以配合饮食调理一下，平时多吃水果蔬菜，如小米、红枣、核桃、土豆等都能促使大脑分泌一种激素，这些有放松、安神作用，也可以多吃含钙丰富的食物，比如奶酪、酸奶、牛奶等。

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安眠药治疗失眠有效果吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
安眠药治疗失眠有效果。因为安眠药的主要作用是镇静安眠，促进大脑神经的功能恢复，治疗失眠症状。但是安眠药并不能从根本上治疗失眠，只是暂时缓解而已。同时，安眠药有一定的副作用，长期服用容易形成药物依赖，有一定的成瘾性，对身体有一定的损害，不宜长期服用。建议失眠的治疗应采取心理和精神调节，帮助改善症状，必要时辅助适当的药物调理，如遵医嘱服用对症的镇静助眠药物或神经营养药物。
安眠药能彻底治愈失眠吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
不能的，吃安眠药容易让人产生依赖性、成瘾性、危险性，给自己身体带来不可估量的伤害和副作用。建议白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
长期失眠吃安眠药的危害
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
长期失眠吃安眠药容易上瘾，导致身体对安眠药形成依赖性，以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了，也容易导致胃肠道疾病的出现。疗失眠，安眠药是不能长时间频繁使用的，只能临时使用。睡眠的质量改善以后，就应该把安眠药停了，改为服用其他方面的药物帮助睡眠。
长期失眠吃安眠药的危害有哪些
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
长期服用安眠药很容易产生依赖性，使失眠人离不开安眠药。停药还会出现戒断症状，难以入睡、头昏脑胀、心烦易怒、失眠加重，长期服用可导致反应减慢以及认知能力、记忆力、智力减退。
长期失眠吃安眠药好吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
经常吃安眠药是不好的，容易上瘾，尤其是长时间频繁地服用，更容易上瘾。所以安眠药的使用一般是严重的失眠，才考虑短时间的服用。睡眠质量改善以后需要把安眠药停了，改为服用其他方面的药物，可以同时口服中药调理。在药物治疗的基础上，可以做头部针灸推拿等传统治疗，而不是单一的安眠药治疗，出现失眠需要及时到医院神经内科或者康复科检查治疗，不能一味地服用安眠药，否则身体很容易出现问题。
长期失眠已吃两年的安眠药怎么办
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠多因过度劳累，或是精神紧张等引起的，建议睡眠前适量的喝一杯牛奶，或是用热水烫脚，有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转，在医生的指导下适量服用安神的药物。
失眠吃安眠药管用吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
失眠服用安眠药当然管用。但是安眠药副作用是比较大的，如果长时间频繁的使用容易上瘾，要有清醒的认识，不能够经常使用，睡眠质量改善以后就应该把安眠药停了，服用其他方面的药物。
失眠吃安眠药好吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
失眠严重，可以短期服用安眠药。如果长期服用安眠药治疗失眠是不可以的。长期服用安眠药会出现记忆力衰退，注意力不集中，脾气暴躁，性情冷淡，并且会有依赖性和成瘾性，一旦缺药就会更加难以入睡，严重者会引起呼吸衰竭，甚至死亡。
失眠吃安眠药好吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
失眠以后如果经常服用安眠药是不好的，有上瘾的可能性在里面。出现失眠可以临时服用安眠药，但是睡眠的质量改善以后，就应该把安眠药停了，改为服用别的方面的药物。
失眠吃了安眠药也睡不着怎么办
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
这是抑郁症的表现，抑郁症它是一种心理疾病，而心病还需心药医，治疗上首先要如何去放松自己的情绪的。首先要做的就是接纳自己所有的不良情绪，然后尝试，去做一些自己真正认为有意义的事情。
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