问题分析：长期的伏案工作或者是低头工作，容易造成颈部不适。会导致颈部肌肉僵硬痉挛，活动后症状加重。通常建议做一个颈椎的正侧双斜位片，看看有没有骨质增生。另外要排除一下是不是落枕。多数是睡眠枕头过高，睡姿不良所引起。可以吃颈复康颗粒，局部理疗、按摩等等，适当的活动颈部，注意休息，避免长时间的低头伏案工作，可以有效的避免这个症状。
