问题分析:阳痿是一种常见的男性疾病,患有这类的男性疾病的患者一般都难以启齿,从而导致患者的内心与精神上,有着极大的负担与压力。轻度的阳痿患者可以通过日常的饮食,与对自身的锻炼从而能够慢慢的恢复,比如在平时多吃一些还有锌的食物比如生蚝一类的海鲜,或者可以多吃一些韭菜,羊肉,核桃等等,在平时的工作生活中保持一个愉悦的心情,并加强对自己身体的锻炼。