问题分析:头疼胃不舒服的缓解办法。第一:是由脾胃不和,胃肠道功能失调,慢性胃炎引起的症状。平时应注意饮食,注意补充营养,保证充足的睡眠时间和质量,睡前两个小时不要吃东西,配合养血清脑颗粒和气血康来治疗。第二:一般多是由于饮食不当感受外邪以后所引起的胃肠型感冒导致的,常用的药物有藿香正气胶囊、胃舒平、克感敏冲剂。