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脚底正经穴位有哪些

脚底正经穴位有哪些
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：真正位于人体脚底正经上的穴位只有涌泉穴，涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2-3跖趾缝纹头端，在足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴主治肺系病证，大便难、小便不利、奔豚气，操作方法为直刺0.5-1寸。
因为涌泉穴位于人体最低的位置，所以中医学认为如果人体感受了湿气，也会通过涌泉穴进入人体。艾灸和按摩涌泉穴有利于排出湿气，对身体很有好处。

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缓解打嗝穴位有哪些
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通常情况下，缓解打嗝穴位有足三里、陷谷穴、阳池、支沟穴等。打嗝属于胃气上逆引起的，属于膈肌痉挛。可以选择足三里、陷谷穴等胃经的穴位进行治疗。如果是由于愤怒，或是受到外部的精神刺激，可能是肝气上攻胃，也可以选择在肝经的原穴，即太冲穴，具有疏肝、理气和胃的功效。吃了一些寒性的东西会导致打嗝，可以多揉足三里、阳池、支沟穴等穴位。
脚底痛按什么穴位
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
脚底痛需要按主要的穴位，脚底痛按如果用力挤压都会有疼痛感的，这个与身体健康程度没有关系的，需要平常多吃蔬菜水果，适当多运动增强自身体质为好。足部有许多反应区，肾上腺穴有反应，说明肾虚，应该补肾才对。继续按摩，直到酸痛感减弱或消失。
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王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
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艾灸减肥穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、合谷穴、风池穴等。通常情况下，艾灸有利于减肥，能够缓解肥胖的情况，艾灸减肥穴位通常有关元穴、足三里、风池穴、神阙穴、合谷穴等。一般患者可以选用隔姜灸，将新鲜的姜片切成薄片，然后放在患者需要施灸的穴位上，将艾条放在姜片上点燃，进行施灸。通常艾灸的时间控制在二十分钟左右，能够改善相关症状。
安神的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般来说，安神的穴位有神门，三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴，适当的刺激神门，具有宁心安神的作用，三阴交是足太阴，适当的刺激三阴交，具有疏肝解郁，健脾益气，交通心肾的作用，四神冲是经外奇穴，适当的刺激四神冲，具有镇静安神的作用。需要注意的是，患者应该在医生的指导下刺激穴位，避免自行刺激穴位，以免导致不良症状的发生。
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陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，保养卵巢的穴位有三阴交穴、血海穴、涌泉穴等，具体内容如下：阴交穴、血海穴、涌泉穴、气海穴、复溜穴、照海穴、关元穴等。三阴交穴位于足踝部最高三尺的地方。血海就在他的双腿之上。平时可以用手指来按摩，一天2-3次，一次15-20分钟，可以促进女性内分泌系统的调节以及改善女性生殖系统的环境，今夜人有助于更好的保养卵巢。
除湿气的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，能除湿气的穴有下列几种，具体分析如下：1.阴陵泉：阴陵泉为足太阴脾经之穴，在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能，主治水肿等病症。2.足三里：足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用，可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。3.复溜穴：刺激该穴，可使水的代谢恢复正常。
除湿气穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，除湿气穴位有阴陵泉、足三里、丰隆等，具体内容如下：中医认为，脾主运化，具有化湿之功效。因此，脾气不足，则湿热受阻。因此，可以选择阴陵泉、足三里、丰隆等对症脾胃的穴位进行推拿。此外，还可以选择在背阴足太阳膀胱经的肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴进行拔罐、艾灸等穴位进行拔罐、艾灸，有助于排除体内的湿气，进而达到祛湿的效果。
肚脐眼穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
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陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
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