问题分析：中午睡觉心跳加快，无法入睡，可能是由多种原因导致的，如焦虑、压力、抑郁、睡眠障碍等。
在这种情况下，可以尝试采取以下措施来改善睡眠：
1. 确保睡眠环境安静、黑暗、舒适，并选择适当的床垫和枕头。
2. 尝试进行放松练习，如深呼吸、冥想或瑜伽，以缓解压力和焦虑。
3. 建立一个固定的睡眠时间表，保持规律的作息习惯，帮助身体适应生物钟。
4. 如果仍然无法入睡，不要躺在床上翻来覆去，而是选择听一些柔和的音乐或阅读一些轻松的书籍，帮助放松身心。
如果以上方法无法改善睡眠问题，建议咨询医生或专业心理医生，获取更专业的建议和治疗方案。
