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试管移植前怎么调理

试管移植前怎么调理
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:试管移植前可以通过饮食护理、日常护理、适当锻炼来调理。
1、饮食护理:试管移植前女性身体内需要有足够的营养帮助胚胎生长,可适当吃一些含蛋白质较高的食物,如牛肉、鱼肉、鸡蛋等。蛋白质的补充可以帮助女性增强免疫力,补充胚胎发育过程中所需要的营养物质,帮助胚胎生长发育。
2、日常护理:女性要注意保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。注意保暖,以免受凉导致身体抵抗力下降,影响移植的效果。情绪上要保持愉悦的心情,避免过度紧张。
3、适当锻炼:移植前可以适当的参加体育锻炼活动,例如跑步、游泳、登山等,有利于增强身体素质,加速新陈代谢,为试管移植提供一个良好的身体条件。

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胚胎种植后,可以多吃些含有维生素E的食物,维生素可以使子宫肌柔软,抑制子宫收缩,易于着床。此外可以吃些易于消化的高蛋白食物,烹饪是以清淡为主,不吃酸辣食物和刺激性大的食物。同时注意,保证睡眠,放松心情,保持心情舒畅,这些有利于受孕。紧张和焦虑也会影响受孕。
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