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内分泌失调吃维生素几

内分泌失调吃维生素几
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:内分泌失调可以吃维生素B或维生素C。
内分泌紊乱并不是一种疾病,而是一个很模糊的概念。激素产生过多或过少,以及激素在靶组织的抵抗都会导致内分泌紊乱,另外,在生活中还存在一些不合理的饮食习惯,比如挑食偏食,或者是情绪低落,都会导致内分泌失调。如果出现皮肤粗糙、脾气暴躁、白发早衰等情况,还会出现心律不齐、食欲减退、听力下降等情况。
如果有轻微的内分泌失调,可以在医嘱下口服维生素B或者维生素C,来补充体内的维生素,从而缓解内分泌功能紊乱的症状。在日常生活中还可以多食用新鲜的蔬果。
日常生活中一定要注意早睡早起,不要长时间熬夜。

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可以根治。有内分泌失调的病人,合理营养饮食,适当的多吃一些鱼肉,瘦肉,牛肉等蛋白质丰富的食物,应保持内分泌系统平衡。宜多吃一些粗粮,玉米面,高粱米,荞麦等食物。宜吃蔬菜水果类的食物,适当的多吃一些胡萝卜,白菜,菠菜,油菜,银耳,木耳等食物。再用食物调理同时,避免精神压力过大,不要熬夜,合理饮食。
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内分泌失调的患者在饮食方面要注意多摄入高质量的高蛋白、维他命,例如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等。女性内分泌紊乱的常见表现有:粉刺、肥肉、糖尿病、经期紊乱、不孕症、甲状腺、乳腺等。不同病因、不同症状及体征的处理方式不同。一般以激素过量引起的机能亢进抑制、消减为基本原理。缺乏时应适当添加适当的荷尔蒙。
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对于一些内分泌紊乱的病人,可以进行血液检查,进行荷尔蒙测试,确定哪些荷尔蒙导致了什么病症,然后服用一些中药进行调理,对于这种病症有很好的治疗作用,并且会有很好的效果,而且价格也不会太高。可以服用一些中草药,可以在200-300元之间,不过要看所选的药材的组成,地域的差别,价格也会有所变化,中医比较温和,可以通过中医来调节内分泌,需要在医生的建议下进行相应的治疗。
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女性内分泌失调不建议吃韭菜。在内分泌失调的情况下,食用韭菜会引起人体的激素紊乱,因此在内分泌失调的情况下,孕妇要避免食用韭菜。平时要保持良好的情绪,不要过于紧张、焦虑、激动。另外,要注意避免熬夜,要有足够的休息时间。除了不能食用的韭菜,还有一些油炸油腻的食物,比如咖啡,还有一些油腻的食物。多食用新鲜蔬菜水果,补充营养。
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内分泌失调买可以遵医嘱购买丹栀逍遥丸、静心口服液等药物治疗。1.丹栀逍遥丸:一些内分泌紊乱的人会因为体内的火气而变得很容易发怒,这时可以口服丹栀逍遥丸,这种药物具有清热降火的作用,对人体的体质也有一定的调节作用。2.静心口服液:如果是女性的内分泌紊乱,可以口服静心口服液,这是一种滋补肝肾、清热解毒的药物,有助于女性排泄体内的毒素。另外,这种药对改善睡眠质量也有一定的帮助,长期使用也能起到延缓老化的作用。
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