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老是对宝宝发火怎么办

老是对宝宝发火怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨乐金 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:对子女没有耐心易怒是大多数父母所面临的难题,可以采取调整心态、提高耐心、加强交流的措施来应对。
1、调整心态:宝宝年龄小,尚处在心智发育尚未成熟时期,对宝宝淘气,不听话等现象要有所认识,不要对宝宝要求过高。做为一个成年人,我们要有一个平和稳定的心态,要多宽容和接纳宝宝身上的缺点;
2、提高耐心:对宝宝的教育需要很长的时间,不是一朝一夕就能完成的。在缺乏耐心,烦躁不安或者愤怒的时候,首先要转移视线,每天可以做一些书法、绘画、做饭等运动来缓解和稳定自己的心情,并养成耐心;
3、加强交流:宝宝犯了错误或者不想写作业,不能盲目地依靠发火解决问题,要向宝宝问清楚为什么要这样做,增进亲子交流,沟通。运用生动形象的文字对宝宝进行教育,有助于培养良好亲子关系和找到问题产生的根本原因,进而解决问题。
若是症状长期存在,多考虑存在躁狂症,建议时就医进行明确。

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