问题分析：诺氟沙星是一种广谱抗生素，常用于治疗各种细菌感染，包括包皮龟头炎。用法如下：
1.口服用药：将诺氟沙星胶囊拆开，取出药粉，加入5-10毫升温水中，搅拌均匀后服用。每日剂量应因人而异，一般建议从小剂量开始，逐渐增加剂量。
2.外用用药：将诺氟沙星药膏涂抹在龟头和包皮上，每天涂抹一次，直到症状缓解。
3.注意个人卫生：使用生理盐水清洗龟头和包皮，并涂上一层罗红霉素药膏，以保持细菌的滋生和减少感染的风险。
4.避免刺激性食物：少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，以保持健康的饮食习惯。
需要注意的是，诺氟沙星是一种抗生素，不应与其他抗生素混合使用，也不要长期使用，以免产生耐药性。如果症状持续或加重，请及时就医。
