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按摩环跳有什么作用

按摩环跳有什么作用
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:按摩环跳的作用有缓解腰腿疼痛、缓解疲劳等。
假如是坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等引起的腰椎疼痛,可以选择按揉环跳穴,该穴的周围有大量的穴位,具有疏通经脉、镇痛的功效,对减轻病情有帮助。如果患者的疼痛程度较大,则可以口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等镇痛剂。
假如长期从事中体力工作,或是弯腰工作,会使人感觉到很累,可以做一些局部的推拿,这样不仅能有效的缓解这种情况,还能改善睡眠质量,同时要多休息,保持充足的睡眠。

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