问题分析：维生素B5又叫泛酸。维生素B5又叫泛酸，能够帮助人体内的蛋白质、脂肪、糖等物质的代谢，同时还能帮助人体内抗压力激素类固醇的分泌。在维护头发、皮肤及血液健康的过程中起到了非常重要的作用，在某种程度上还可以维持机体的正常发育，缓解经前综合征和恶心的症状，在使用的时候，还可以强化正常皮肤的水合功能和皮肤屏障功能，可以参与肾上腺激素的合成，保持肾上腺的正常机能，这样就可以缓解身体的疲劳，缓解精神的紧张。如果身体出现不适，建议及时前往医院治疗。
