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总胆固醇6.1严重吗

总胆固醇6.1严重吗
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：总胆固醇的正常值低于5.18mmol/L时，定义为适当的水平，边缘性增加5.18-6.18mmol/L而高于6.19mmol/L时，则定义为增加，所以总胆固醇6.01mmol/L是边缘增加，但并不严重。
造成这一状况的原因可能是油脂性食物的摄入量过多和运动量过小。总胆固醇上升不多的情况下，可暂时不用药物，但是在饮食上应该注意，建议在平时以清淡为主，少食含胆固醇多的食品。某些动物内脏一样，蛋黄中也含有很丰富的胆固醇，通常应控制这类食品的摄入量，以防止胆固醇增加。少吃多餐，少吃肥肉、荤油等，以降低脂肪酸摄入量。食用蔬菜、水果、菌类食物。

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怎么降低总胆固醇
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，其中主要有游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇的增高与动脉硬化、动脉粥样硬化等因素有关，也有可能是由于甲状腺功能低下，肾脏等疾病，以及过量使用避孕药引起的。可以通过服用降血脂的药物，比如血脂康胶囊，辛伐他汀等来降低总胆固醇，同时要注意低脂饮食。饮食上要注意多放盐、醋、糖等，如果有肾脏疾病，一定要多吃低钠调味品。
总胆固醇10高的严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下，总胆固醇达到10mmol/L是非常严重的，具体分析如下：总胆固醇达到10mmol/L，数值已经高于正常值近两倍，总胆固醇的异常升高，容易导致心脑血管疾病的发生。患者此时应从饮食上多注意，控制每日必须的热量，加强身体锻炼。同时需要配合他汀类药物治疗，因为动脉粥样硬化会引发心脑血管疾病，例如冠心病、脑梗塞等。
总胆固醇5.54严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
总胆固醇5.54是指总胆固醇5.54mmol/L。一般情况下，总胆固醇5.54mmol/L是比较正常的，不严重。具体内容如下：总胆固醇的正常值是0-5.7mmol/L，高于正常值说明患者可能存在高甘油三酯血症。因此，总胆固醇5.54mmol/L是比较正常，并不严重。患者平时可以注意控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，少吃油炸、甜腻、腌制食物。尽快少喝酒吸烟，多喝白开水、决明子茶、荷叶茶等，有降脂的功效。同时增加运动量，促进新陈代谢，加速血液循环的速度，以预防胆固醇升高。
总胆固醇5.59严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下，总胆固醇5.59mmol/l是处于边缘升高，通常不算升高。具体内容如下：总胆固醇小于5.18mmol/l的话是正常范围，大于6.19mmol/l就是明显升高了。一旦超过正常值就建议进一步监测低密度脂蛋白，如果低密度脂蛋白也偏高，饮食治疗是首选，必要时使用药物干预，比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等。患者要规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，避免二手烟。保持心态平衡，学会释放压力，积极与家人朋友进行交流。
总胆固醇5.82严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
通常情况下，总胆固醇5.82mmol/l不严重。具体情况分析如下：总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，总胆固醇的正常值是0-5.7mmol/l，高于5.7mmol/l为高胆固醇血症，患者所测得总胆固醇数值为5.82mmol/l，患者一般可以通过控制饮食和增加运动量等生活方式的干预，一般可以使总胆固醇得数值恢复正常，因此总胆固醇5.82mmol/l不严重。此外患者还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
总胆固醇5.92严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
通常情况下，总胆固醇5.92mmol/l不严重。总胆固醇5.92mmol/l说明只是轻微高出正常值，一般不严重，属于轻微的高胆固醇血症。患者一般需要注清淡饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌油炸、辛辣、腌制的食物，忌碳酸饮料、烟酒、及咖啡等、并且要适当增加运动量，比如快走、爬山、慢跑等运动，一般有助于燃烧脂肪，可以达到减脂、减肥的目的。另外还要多喝白开水、决明子茶等。
总胆固醇5.95mmol/l严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高胆固醇血症是指正常的胆固醇数值在0-5.7mmol/l之间。胆固醇5.95mmol/L属于轻度高于正常范围的现象。平时可以进行生活习惯的调节，暂时不需要服用降脂药。饮食方面要以清淡为主，不能食用辛辣、油炸、甜腻、腌制的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免烟酒、碳酸饮料、咖啡等；同时要积极参与运动，如快走、慢跑、骑自行车等。
总胆固醇6.04mmol/L严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下，总胆固醇6.04mmol/L不算严重，具体内容如下：通常的胆固醇在3.12-5.72mmol/L之间。如果总胆固醇值是6.04mmol/L，这属于正常范围内的正常情况。最好不要食用高脂肪食物、烧烤类、油炸类食物，以及含有高胆固醇的蛋黄，最好不要食用蛋黄，多食用蛋清。在饮食上，病人的总胆固醇值会下降到正常范围，但是在日常生活中，只要检查一下，发现总胆红素的含量依然很高，可以服用阿托伐他汀、辛伐他汀等降脂药。
总胆固醇6.1严重吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
总胆固醇6.1不算严重，只能说水平稍微偏高了一点。总胆固醇指标是检查血脂的一项重要指标，正常范围内的上限是5.43mmol/L，如果超出这个范围，可能会诱发一些动脉粥样硬化以及心脑血管疾病，但是总胆固醇6.1只是水平偏高了一些，并不会诱发这些疾病的发生，所以不用过于担心。在日常生活中，可以通过饮食来控制降低总胆固醇的含量，少吃一些油炸类的食品，不要吃蛋黄，多吃蛋清，多吃一些蔬菜水果等，以清淡的饮食为主，可以有效的降低总胆固醇的指标。
总胆固醇6.36严重吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
是稍微偏高。是由于高脂高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制饮食，多清淡饮食，减少食用高胆固醇和高脂食品的摄入量，要坚持适当的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
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