问题分析：乳房受凉疼痛可能是正常的生理反应，也可能是由外伤、乳腺炎、乳腺增生等病理因素引起，不同的病因需要不同的治疗方法。
1.正常的生理反应：寒冷导致乳腺血管收缩和供血不足，导致乳腺缺血缺氧，从而引起疼痛。这种情况下，保持胸部暖和或适当休息通常可以缓解症状。
2.外伤：乳房受到碰撞导致的局部伤害，如乳房周围组织损伤，皮肤和血管受损，在冷空气刺激下可能引发乳房疼痛。首先要注意保暖，可以使用一些外用药膏如红霉素软膏、金银花外敷加速愈合，伤口愈合后通常疼痛会消失。
3.乳腺炎：细菌感染可能导致乳腺炎，冷空气刺激炎症部位可能导致乳房疼痛。首先，避免挤压，需要热敷硫酸镁。建议使用抗生素如环丙沙星或氧氟沙星进行治疗，同时要注意休息。
4.乳腺增生：乳腺增生患者若长期处于寒冷环境中，可能导致肌肉收缩和血管收缩，从而引起乳房疼痛。大多数情况下不需要治疗，或可考虑中药逍遥散口服治疗，对症状较严重的患者可使用他莫昔芬口服治疗，也可以考虑手术治疗。同时，乳腺增生患者需要每隔3至6个月进行复查，以观察病情发展。
建议女性在出现不适及时就医，避免病情延误。
