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突然血压高头晕怎么办

突然血压高头晕怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在突然发生高血压头晕的情况下,必须及时进行休息和情绪控制,同时采用药物治疗,以最快、最有效的方式降低血压。
1.保持身体健康,及时休息。
在高血压引起头晕的情况下,应立即停止身体活动并坐下来休息,如果条件允许,可以采取卧床休息的方式,以逐渐降低血压,从而缓解头晕症状。
2.掌握情绪调控技巧
情绪过度激动时,血压可能会出现剧烈波动,导致头晕、头痛等不适症状,表现为情绪的喜怒哀乐。如果长期情绪紧张或急躁易怒,会加重血管的负担,诱发冠心病和脑血管意外等疾病。因此,在情绪不稳定导致血压升高和头晕的情况下,通过与家人和朋友交谈、进行瑜伽练习以及聆听轻音乐等方式,可以缓解情绪,保持内心平静,从而有助于降低血压并预防高血压并发症的发生。
3.采用药物疗法治疗
在休息期间,患者需密切监测血压,若血压持续升高,则需使用药物。目前,常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等,可先使用一种药物进行降压,若效果不佳或血压明显升高,则可采用两种降压药联合治疗,以得到更佳的降压效果。如果是单纯使用一种药物降压,往往疗效较差。

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