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吃芦荟胶囊可以减肥吗

吃芦荟胶囊可以减肥吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:芦荟胶囊通常不能减肥,也不要盲目的自己用药。
芦荟胶囊有清肝泻热,润肠通便的功效,对改善心肝火盛,大便秘结有一定的帮助,但无减肥的功效。减肥期间应严格控制个人饮食、清淡食物、多吃些新鲜的水果蔬菜,可增加饱腹感、降低对其他食物的摄入量,同时也应多做运动锻炼,它能加速人体血液循环、促进人体脂肪燃烧、达到减肥的目的,是一种较为健康的减肥方法,而不是自己一味地吃药。
如果减肥的效果不是特别好的情况下,可选择抽脂手术的方式,以抽出体内多余的脂肪为主,就能达到迅速减肥的目的。

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减肥吃鱿鱼可以吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥吃鱿鱼通常是可以的,但是患者需要注意吃的量,不要吃得过多,以免影响减肥的效果。鱿鱼是一种日常中比较常见的食物,含有多种营养物质。患者适当地吃一些鱿鱼,不会影响减肥的效果,还能为机体提供营养,维持日常所需。但是如果是油炸、红烧鱿鱼,一般不建议患者吃,以免脂肪摄入过量,不利于减肥效果。同时患者也可以采取埋线或者是针灸的方式减肥,能达到比较好的效果。
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扁豆具有健脾益胃的作用。其中所含有的膳食纤维可促进肠壁蠕动,可预防便秘。扁豆中含锌量较高,可促进机体生长发育,促进血液循环,是人体得到多种营养素,提高人体抵抗力和免疫力,预防心血管疾病的发生。可以吃。
减肥可以吃黑米吗
龚新宇 副主任医师
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龚新宇 副主任医师
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