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天天喝灵芝水会上火吗

天天喝灵芝水会上火吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:灵芝泡水喝绝大部分情况下不会造成上火,但如果长期大量饮用,有导致上火的可能性。
灵芝为多孔蓖科真菌灵芝之子实体,属滋补型中药材。中医认为灵芝性温、味淡,药用后可起滋补强壮作用,能健脑消炎利尿补肾。近代医学研究表明,灵芝中确实存在着许多有益于人体的成分,主要有酶类,蛋白质,氨基酸,糖类和维生素。适量喝灵芝水不仅可以补充人体需要的营养物质,而且还可以帮助增强免疫机能。
而灵芝则属性温,滋补的中药材,若自身属阴虚阳亢之体质者,则或长期大喝灵芝水。可引起阳热亢盛,人体阴阳不和,继而导致上火。上火是内热证候的一种,发病后可表现为眼部红肿,口角糜烂,小便黄赤,牙龈肿痛等诸多症状。

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