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每天用盐水泡脚好吗

每天用盐水泡脚好吗
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:每天用盐水泡脚一般是较好的。
用盐水泡脚能防止脚气,还能改善全身血液循环,用盐水洗脸还能去除面部的角质。盐能够清除胃液,保护喉咙,在某些情况下,盐还能够起到自然止血、排毒的效果,适当吃盐,还能够清除肠胃中的毒素,增加机体的免疫力。
食盐是日常生活中必不可少的一种调味品,如果没有食盐,就会出现食欲不振、浑身乏力的情况,所以食盐的用量要控制在适量的范围内,以免食用方法不当,导致身体健康受到不必要的损害。

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一些经常容易出现手脚冰凉的人,如果能够用热水泡脚,那么效果是非常好的。但是泡脚也要注意,泡脚时间最好控制在15--20分钟。因为如果时间过长,那么容易导致双脚的局部血液循环长时间过快,这样体内血液也会更多地流向下肢,就容易造成心血管超负荷。
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热水泡脚治感冒,可缓解相应的症状,具体分析如下:热水泡脚可以有效地治疗感冒,特别是轻症的感冒,效果会更好。用温水泡脚可以促进血液循环,另外,感冒患者也有可能会出现怕冷的情况,所以用热水泡脚也能起到提供热量的作用。在泡脚的时候会有轻微的出汗,可以帮助感冒的患者散寒解表。如果感冒出现了严重的症状,那么一定要对症用药。
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用盐水泡脚能治脚臭吗
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皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
用高浓度白酒浸一下鞋内,然后自然晾干,可以起到杀菌除臭作用,如果有鞋垫,也用白酒浸泡后自然晾干。如果在南方潮湿,买个鞋子烘干器,很便宜。两双鞋来回换着穿,别总是一双鞋天天穿。
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处于孕期的时候,还是可以用盐水泡脚的,这个对于怀孕是没有多大的影响的,平时的时候注意勤洗脚,穿透气性比较好的鞋,在饮食上加强注意,多补充些维生素丰富的食物,分娩后可以用中药来做治疗的。
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第一次加水不要太多,只要盖上艾叶即可。艾叶用小容器包装,封口,然后把它倒进一个盆里,当用艾叶泡脚时,需要在加水两次,水温是100摄氏度左右,很容易把艾叶的汁液浸泡等水温变温之后可以进行泡脚,一定要注意不要烫到脚,睡觉前三十分钟左右泡脚,效果更好。
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