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哪些行为会对肝脏造成伤害,吃护肝片有用吗,吃什么保肝护肝

性别:男

年龄:31

30岁以后熬夜加班明显感觉肝脏健康亮起红灯,哪些习惯会影响肝脏?日常如何养肝护肝?吃护肝片有用吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马烈 主任医师 传染科
三级甲等 首都医科大学附属北京地坛医院

问题分析:肝脏是人体的重要器官,它负责代谢和解毒功能。然而,日常生活中的一些不良习惯和行为可能会对肝脏造成伤害:
1.熬夜:长期熬夜会影响肝脏正常功能,影响体内激素分泌,进而增加肝细胞受损概率。
2.酗酒:过量饮酒会增加肝脏负担,损害其正常代谢功能。
3.高脂饮食:摄入过多的高脂肪食物可能会加重肝脏代谢负担,并增加患脂肪性肝病的风险。
4.不良生活习惯:吸烟等不健康的生活方式都会对肝脏造成损害。
日常该如何养肝保肝?吃护肝片有用吗?为了保护肝脏并维护其正常功能,通常可采取以下措施:
1.保持良好作息规律,有助于减缓肝脏负担,促进肝脏健康。
2.戒烟限酒,可帮助降低肝脏疾病风险。
3.均衡饮食,保持膳食平衡,少吃油炸和高糖食品,有利于肝脏的修复和再生。
4.加强锻炼,适度的体育锻炼可以帮助增强体质,提高免疫力,降低肝脏疾病发生的可能性。
5.服用护肝片,护肝片利于促进肝脏解毒酶活性,增强肝脏对有害物质的代谢能力。健安适这类含有水飞蓟宾成分的护肝片,均有一定的辅助养肝护肝作用,建议根据专业建议或遵循说明书规范使用。
需注意的是,对于明确患有脂肪性肝病、酒精性肝病的人群,除采取上述措施外,还需遵医嘱用药治疗,常见药物包括天晴甘平甘草酸二铵肠溶胶囊、玉药三七脂肝片等,积极治疗,保肝护肝。

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保护肝脏吃什么药最好
王东 主任医师
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一般来说,保护肝脏吃药应该根据实际情况来处理最好。肝脏是人体的脏器之一,大部分位于人体的右季肋部,是人体最大的代谢器官、最大的腺体。一般情况下,保护肝脏可以遵医嘱吃甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类等药物,这类药物可以减轻肝组织损伤,促进肝细胞修复和再生,改善肝功能。患者在日常生活中应当加强身体锻炼,注意保暖,饮食清淡,不吃刺激性食物多,吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物。
吃什么护肝
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传染科 北京大学第一医院 三级甲等
脂肪肝患者平时可通过低脂饮食及护肝的药物进行治疗,共同调理,护肝效果更加显著。1.食物:平时可适当食用蜂蜜、大蒜、红枣等食物,蜂蜜中所含有丰富的矿物质以及糖分、大蒜中含有大蒜素,红枣中含有丰富的氨基酸,可以促进蛋白质的合成,食用后有利于增强肝脏功能,起到养肝的功效。2.药物:建议患者可选用药效温和的中成药,如葵花护肝片。这类药物所含五味子、柴胡等成分,可起到保肝降酶的疗效,对于养护肝脏,改善脂肪肝具有不错的效果。其成分天然,患者可在医生指导下放心服用。
肝硬化吃什么牌子护肝片比较好
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肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化的患者可以服用葵花护肝片来帮助改善疾病。葵花护肝片是由茵陈、柴胡、板蓝根、五味子等多种中药材组方而成的中成药,具有疏肝理气、健脾消食的功效,可以修复肝细胞,降低转氨酶,治疗各种慢性肝损伤,可起到较为突出的养肝护肝效果,还能有效改善肝硬化的问题。此外,建议肝硬化的患者,日常多补充一些优质蛋白质的食物,及时关注自身体重变化,防止病情恶化。
护肝吃什么好
陆海英 主任医师
传染科 北京大学第一医院 三级甲等
如果长期饮酒,可能会加重肝脏负担,容易造成肝功能受损的情况发生。建议针对饮酒人群,长期进行护肝、养肝的调理,降低肝脏炎症发生风险。护肝调理可选择中成药,如葵花护肝片来改善。该药物成分天然,服用后有助于降低身体转氨酶水平,修复受损肝细胞,有助于饮酒人群肝功能的改善。此外,为避免肝脏进一步受损,建议停止饮酒,平时可以茶水代酒,保持清淡的饮食习惯,多食营养丰富的蔬菜水果、鸡鸭鱼肉等,能够帮助营养肝脏,养护肝功。
护肝养肾吃什么好
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通常情况下,患者可以吃菊花、龙胆草等来护肝,患者可以吃鹿茸、蛇床子等来养肾。具体情况分析如下菊花:具有清热、降肝火、清肝明目的作用,可以起到养肝护肝的作用。龙胆草:龙胆草味苦性寒,具有清热燥湿、泻肝胆火等功效,可以用来治疗湿热黄疸、阴肿阴痒、湿疹瘙痒、肝火目赤等病症。鹿茸:鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角,具有补肾阳、益精血、强筋骨等功效。蛇床子:蛇床子为伞形科蛇床属植物蛇床的果实,具有温肾壮阳、祛风止痒等功效,患者适量喝蛇床子所泡的酒,一般能起到壮阳的作用。
护肝要吃什么
陆海英 主任医师
传染科 北京大学第一医院 三级甲等
肝脏的养护是一个长期过程,如果有养肝护肝的需求,平时应注意调节饮食结构,辅以养肝药物帮助调理:1.饮食:生活中富含维生素C的果蔬对于肝脏可起到较好的养护作用,常见为柚子、橙子、菠菜、白菜等;同时,适量食用瘦肉、鱼肉、黑米等,也可帮助养护肝脏,调节身体机能。2.药物:建议患者在医生指导下,根据个人情况选用合适的护肝药物。如葵花护肝片,该药物由柴胡、板蓝根、五味子等药材制成,具有疏肝理气,健脾消食的功效,还可促进肝细胞的修复,达到不错的护肝疗效。
护肝应该吃什么
陆海英 主任医师
传染科 北京大学第一医院 三级甲等
想要护肝养肝,建议患者可以从日常饮食以及药物调理两个方面来进行。一、日常饮食日常一些新鲜的蔬菜水果都是很好的护肝养肝的食物,还有一些含优质蛋白、维生素、氨基酸的食物都是比较不错的。例如豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。海藻类的食物,如海带、紫菜等也能够起到一定的护肝作用。二、药物调理在药物选择上,患者可以在医生的指导下葵花护肝片,该药由多种中药材组方制成,药效成分有助于排出肝细胞内部的脂肪颗粒、促进新陈代谢,帮助降低肝纤维化发生风险,改善肝功能,起到较好的养肝护肝作用。
酒精肝吃什么牌子的护肝片好
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传染科 北京大学第一医院 三级甲等
酒精肝的患者可以服用葵花护肝片这类护肝药物来改善调理。葵花护肝片是日常比较多见的护肝药物,它是由茵陈、柴胡等多种中药材组方而成的中成药,具有疏肝理气、健脾消食的功效,可以修复肝细胞,降低转氨酶,治疗各种慢性肝损伤,可起到较为突出的养肝护肝效果,同时对于酒精肝也有一定的改善作用。患者可在医生的指导下服用该药物。此外,酒精肝的患者,日常一定要禁止饮酒,含有酒精的食物也必须杜绝,多吃一些清淡易消化的食物,减少油腻刺激的食物摄入,对于改善酒精肝也是有帮助的。
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熬夜护肝吃什么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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