问题分析：阿尔茨海默症是可以预防的，虽然该病无法完全杜绝，但采取有效的措施能降低患病和疾病恶化风险。
在日常生活当中，建议采取规律的作息时间，这能让大脑得到充分休息，有助于维持大脑正常的生理功能。饮食上，均衡膳食很关键，多吃蔬菜、水果、全谷物以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类，这些食物能为大脑提供丰富的营养。同时，保持适量的运动，例如慢跑、散步等有氧运动，可以促进血液循环，让大脑获得充足的氧气。社交和认知活动也不可或缺，经常与他人交流、玩益智游戏、学习新技能等，能锻炼大脑，延缓认知衰退。
另外，对于有阿尔茨海默症家族遗传史或其他高危因素的人群来说，可以尽早进行Aβ-PET检查。该技术可以在在痴呆症状出现前15-20年就识别出脑内Aβ斑块的病理变化，继而实现早诊早治，而且其显像剂欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液亲和力强、灵敏度高，图像质量高，有效提升阅片的一致性和准确性，且适用度高，避免了有创过程带来的不适和并发症。
