问题分析：您好！关于您提到的月经推迟问题，首先要保持良好的心态。月经周期受多种因素影响，偶尔延迟属于正常现象。
建议您先观察一到两周，若仍未来潮，可以考虑进行进一步检查。
目前可尝试以下方法：
1. 补充黄体酮：在医生指导下，通过口服或注射方式补充黄体酮，促使月经来潮
2. 中医调理：如服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药，帮助调节内分泌
3. 针灸推拿：通过中医理疗促进气血运行，调和月经周期
4. 调整作息：保持规律的作息时间，适当运动，避免过度劳累和精神压力
建议您及时到正规医院妇科就诊，进行详细检查，如血激素水平测定、B超等，明确病因后再对症治疗。
如果出现严重症状或持续性月经不调，请一定要重视，及时就医。
