问题分析:根据你的描述,这可能与多种因素有关。
首先,感冒和发烧可能会导致身体水分流失增加,或者影响到神经系统对膀胱的控制能力,从而引发尿床现象。
其次,长期尿量多且睡眠质量差,可能暗示着存在潜在的健康问题,如内分泌失调或神经系统功能紊乱。
建议你尽快就医进行全面检查,包括尿常规、肾功能以及神经系统评估。
同时,中医治疗可能有助于调理身体,改善症状。例如,通过中药调节体质,增强免疫力,减少感冒发生频率。
此外,建议调整生活习惯,避免睡前大量饮水,保持规律作息,并进行适当运动以提升整体健康状况。
总之,及时就医并配合治疗是关键,希望你能早日康复!