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妈妈腰痛求诊断

性别:女

年龄:45

我妈妈今年45岁,最近总是感觉腰部酸痛,尤其是在软肋下方两侧特别明显,有时候连弯腰都困难。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈羽 主任医师 外科
甘普华健康管理中心(北京)

问题分析:您好,根据您描述的症状,您的母亲可能有腰肌劳损或肾功能问题的可能。建议尽快带她去医院做进一步检查,包括血常规、尿常规以及肾脏B超或MRI等影像学检查。
如果确诊为腰肌劳损,可以通过物理治疗和中药调理来改善症状。例如,使用壮骨活血汤等具有补肝益肾、强筋健骨功效的中药进行调理。
此外,建议您的母亲注意休息,避免过度劳累和提拉重物,可以做一些温和的腰部拉伸运动来缓解疼痛。
如果发现有其他异常情况,如尿液颜色变化或腰痛加剧,请立即就医处理。希望这些建议对您有所帮助,祝您的母亲早日康复!

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对于腰痛的护理,一般包括局部的保护、卧床休息以及避免相应并发症产生的护理。腰痛最好卧床休息,防止局部或出现活动过多导致损伤或者疾病加重的情况,同时要对腰部进行保护,防止出现意外损伤。在卧床休息的时候,翻身的时候一定要注意沿轴面进行翻身,也就是腰部不能出现扭转的情况,要进行一个平面、平板式的翻身动作。针对于卧床,由于活动减少,会出现相应的便秘或者消化不良,也要针对这种情况进行护理,包括吃一些富含纤维素的食物,比如芹菜等等。同时也要养成定期排便的习惯,要多喝水,防止出现便秘。另外,由于卧床也要注意坠积性肺炎以及泌尿系感染等等情况的发生。再有就是防止出现一个姿势躺卧过长,导致身体骨突部位出现压疮的情况,也要定期翻身、定期护理,要做好身体的清洁、保护。建议在饮食上一定要注意清淡、易消化,千万不要去些辛辣、油腻,有刺激性的食物。还可以采取一些针灸、推拿、按摩、中药熏洗、拔罐之类的理疗。
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可以在久坐后,进行一下活动。腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确。常见的病因有由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛。建议到医院检查。建议:需要避免剧烈运动劳累,饮食清淡规律加强营养适当补钙,注意休息避免弯腰负重劳累,可以局部热敷,按摩理疗等物理治疗。
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有效治疗腰痛可以采取育疗法、药物治疗、物理治疗等。体育疗法,如腰背肌锻炼、游泳等方法促进腰部肌肉的力量增加;也可以通过推拿、针灸、中频脉冲电治疗、偏振光照射治疗改善腰痛症状;疼痛剧烈的可以进行局部的封闭、穴位注射,还可以进行液体的静点。同时需要及时的寻找原因,可能是腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出或者是其他的腰部疾病。建议及时到正规医院骨科就诊,明确病因对症进行治疗。平时尽量避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动,卧床选择硬板床,有助于缓解腰痛。
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