问题分析:您好!根据您的描述,手指和脚趾不自主卷曲可能是由多种原因引起的。首先,我需要了解您是否有其他伴随症状,如疼痛、肿胀或其他不适感?此外,请问您是否曾有过类似的情况或有无相关疾病史?建议您及时就医进行全面检查,包括血液检测、影像学评估等,以明确病因并制定相应的治疗方案。
类风湿关节炎是一种可能的诊断,它通常表现为对称性关节炎症和晨僵等症状。如果您怀疑是此类疾病,请尽快到大型综合医院的风湿免疫科就诊。
在治疗方面,根据具体病因,可能会采用抗炎药物、免疫抑制剂或物理治疗等方法。同时注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,并关注心理健康。
总之,请不要拖延就医时间,及时诊断和治疗对预后非常重要。祝您早日康复!