问题分析：根据你的描述，你主要表现为口臭和大便不规律。首先，我需要分析一下可能的原因：
1. 口臭通常与口腔卫生、消化系统问题或全身性疾病有关。
2. 大便不规律可能是饮食习惯改变、压力过大、肠道功能紊乱等多种因素导致的。
3. 你提到的口臭和大便不规律可能与脾胃虚弱有关，建议进行进一步检查。
我建议你尽快到医院进行相关检查，包括血常规、胃镜、肠镜等检查，以明确病因。如果确实存在胃肠功能紊乱，可以考虑通过中药调理改善症状。例如，使用健脾益气的中药，如香砂六君子汤或补中益气汤。
另外，建议你注意饮食规律，避免生冷、油腻食物，多食易消化的食物，保持心情舒畅，适当运动，这些都有助于改善你的症状。
如果经过检查发现有其他问题，我们也可以根据具体情况调整治疗方案。希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复！
