问题分析:附睾炎是一种常见的男性疾病,急性期治疗不彻底容易转为慢性。
根据你的描述,你的情况已经持续了4个月,并且在饮食和运动上存在诱因,这可能与慢性附睾炎的反复发作有关。
建议:1. 避免辛辣食物和剧烈运动,这些会加重炎症;2. 注意休息,避免过度劳累;3. 可以考虑短期口服抗生素治疗,如左氧氟沙星或头孢类药物;4. 如果症状持续,建议进行超声检查,排除其他可能的病变。
慢性附睾炎的恢复时间较长,需耐心调理。保持良好的生活习惯和定期复查是关键。
总之,避免诱因,适当治疗,一般半年左右可以逐渐好转,不会发展为更严重的疾病。