性别：男
年龄：54
问题分析：根据你的描述。既然已经诊断出有三高症。就应该及时用药治疗。饮食上以清淡为主。坚持服用降脂药。降压药。不要血压一平稳就停止服药。还要对症治疗糖尿病。不要吃甜的水果。可以吃蔬菜。不要吃的太油腻。
问题分析：根据您所述的情况来看，考虑您目前存在代谢综合征，三高症状。建议您规律服用药物外，少食油腻辛辣刺激的食物，低盐低糖，蔬菜以膳食纤维为主，如芹菜、苦瓜、黄瓜等，水果多偏甜，少食水果。
问题分析：你好，根据你的情况建议饮食可以多吃点芹菜等粗纤维食物低糖低盐低脂饮食，多运动，减轻体重，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。
