低血压，伴有头疼，有时突然就晕倒了什么也不知道了，...

要加强营养，如果是因为药物引起的血压低，那么能停用或者是调整用药剂量。加强锻炼，生活要有规律，防止过度劳累，保持良好的精神状态改善身体状态。食盐的摄入量要略高于常人。

低血压可能会头疼、头晕，建议积极改善，具体分析如下：低血压会导致脑组织供血不足、脑组织缺氧，这时脑细胞缺氧缺血就会出现头疼、头晕的症状。多数患者还会出现心慌气短、面色蜡黄、无精打采等症状。血压低和体质有关，抵抗力低的人容易得低血压，营养不良的人也会有。低血压可以通过多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物来增强抵抗力，同时多参加户外运动增强体质。

低血压通常会引起头疼。低血压主要是因为器官灌注不足，受到影响的器官是大脑，当脑灌注不足时，患者会出现头痛、头晕、目眩等症状，严重时会出现眼前黑蒙，晕倒等症状。当出现这种症状时需要监测血压水平，同时要及时到医院就诊，明确血压低的原因，然后针对病因进行治疗。患者可以按照医嘱使用盐酸米多君片、注射用醋酸奥曲肽、阿卡波糖片等药物进行治疗。

晕倒可能是因为低血压，长时间蹲着突然站立就会导致头部的一过性供血不足，进而产生晕厥的现象，有低血压还是要去神经内科就诊，可以用一些益气补血，升高血压的药物，平时一定要注意营养。

低血压与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。低血压为收缩压在90毫米汞柱以下，舒张压小于60毫米汞柱，低血压者可有头昏，也许具有一过性，还可以具有长期性，有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象，而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人，有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时，或存在着从卧位到站立的变化，或出现下蹲位转站，以上症状较为明显，甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克，急性心血管障碍等，表现头晕血压偏低浑身冷汗，烦燥不安，恶心呕吐等，严重时可发生意识障碍，甚至昏迷。在临床上，急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生，如血压升高或降低均可发生，建议积极治疗。

平时应该是注意不要让自己有太过于剧烈的活动，然后也不要让自己太过劳累，还有就是有低血压，应该从饮食方面进行调整，比如纠正贫血以及营养不良，多吃高蛋白的食品，少吃垃圾食品以及零食，可以多吃补血的食物。

低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。

低血压往往会伴随临床症状，比如头晕、眼前发黑，甚至晕倒，还有的人会表现为全身无力等种种不适，在调理上应当注意到补充容量，或者在饮食上要注意能够改善贫血的饮食是比较好的。