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我容易感冒，怕冷，有慢信鼻炎，口苦，有很厚舌苔，脚...

性别：女

年龄：39

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我容易感冒，怕冷，有慢信鼻炎，口苦，有很厚舌苔，脚子麻木，肩膀，背上协位痛，睡觉多梦。
想得到怎样的帮助：

口苦，舌苔厚，嘴没味脚子麻木，怕冷，易感冒

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李鹏帅 内科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析：口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等

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