性别:男
年龄:46
问题分析:最好保持大便通畅,一天一次,多吃点牛奶,蜂蜜,香蕉,蔬菜等有益于排便的食物。这样肛裂情况应该会缓解。你需要的就是调节饮食,吃些清淡易消化的,蔬菜水果,尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外最好不要长久站立。不利于血液循环。