问题分析：
对于牛皮癣患者来讲，适当的运动对患者是有利的，但是如果牛皮癣导致了牛皮癣性关节炎，就要注意运动量了。尽量减少运动量、运动强度及重体力劳动，这可有效减轻关节的负重，延缓病变。避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护，注意保暖是关键。
受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
牛皮癣性关节炎患者还要注意饮食因素：一般来说，牛皮癣患者在饮食方面，应忌食烟酒、羊肉、鱼虾海鲜、辣椒等辛腥发散的温热之品，而对于猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足以保证营养。同时增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以保证人体骨质正常代谢的需要。
