性别：男
年龄：39
问题分析：你好，甘油三酯和胆固醇高说明你的血脂高，血脂高的人容易引起血管的动脉硬化，从而引起比较严重的心脑血管疾病！根据你的年纪最好还是吃药控制并且还要进行必要的饮食控制，药物一般选择他汀类的降脂药物，坚持口服，定期复查肝功能，血脂情况，饮食上，以后要注意尽量的少食米面，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣油腻的食物，每次复查的结果都要保存好，以后复查时要用到！
问题分析： 饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。
