性别:男
年龄:31
问题分析:你好,你的症状建议到医院做一个颈椎磁共振和颈椎X光片。让医生看片子才能给你适合你的治疗意见。您可以先试试药物治疗,常用的有止痛剂、镇静剂、维生素B1、血管扩张剂,您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗,如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。