问题分析:你好,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕。还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕。建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查。另外,头晕四肢无力也可能是可能是体内缺氧,氧气如同食物和水,是人体必不可少的能源、人体代谢活动的关键物质,是生命运动的第一需要,营养物质必须通过氧化作用,才能产生和释放出化学能。缺氧一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力,相继有恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促而浅快、心跳快速无力。随着缺氧的加重,继而意识模糊,全身皮肤、嘴唇、指甲青紫,血压下降,瞳孔散大,昏迷,最后因呼吸困难、心跳停止
如果缺氧长期得不到纠正,细胞的损伤便难以恢复,并会导致器官病变。因此,高强度的脑力劳动者、长期呆在氧含量较少的空调房间里的白领、手术前后的病人、考试学习时的学生、到高原等地的旅游者、失眠者,应注意给自己的大脑补氧