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我头晕，失眠已经两年了，其它的没有什么不舒服，病也看了说时心

性别：女

年龄：26

我头晕，失眠已经两年了，其它的没有什么不舒服，病也看了说时心血虚，但是效果不是很好，我该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马志峰 医师 外科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的.
最好采取自然疗法,根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复.

追问：我的精神不紧张呀。

回复：你好，你这种情况建议还是去医院检查，查明病因再对症治疗，以免延误病情。祝您早日康复。

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神经衰弱是不是心血虚
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可能是心血虚，因为导致神经衰弱的原因是有很多的。注意白天不要思虑过度。不好喝酒，咖啡，浓茶等饮品。不要去担心睡眠不足，这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环，要注意休息。
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
诱发神经衰弱的原因有很多，心血虚也是其中的一个原因之一，要注意白天不要思虑过度，不要喝酒、咖啡、浓茶等饮品。要注意休息，要养成良好的休息习惯，同时可以增加锻炼提高自身的免疫力。
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内科 北京大学第一医院 三级甲等
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心血虚的症状有哪些
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
心血虚的症状有神疲虚弱，失眠健忘，心悸怔忡，身体没有力气，或者是面色萎黄，睡眠质量不好，胸闷、感觉不太舒适胸部位置痛。平常的时候注意不要疲倦疲乏过度，保证充足的睡眠时间。
心血虚脾虚怎么办
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