阳痿，早泄勃起困难，勃起不硬怎么办？吃什么好？

阳痿早泄性功能障碍性疾病。如果阳痿早泄症状不严重可用口服药。尽快戒掉手淫。用一些药补精壮阳固肾，增进性欲，延长性爱时间，性生活时应注意避免紧张焦虑心情，有助于性生活的提高。

中医认为阳痿早泄是肾虚肾亏的表现，口服补肾的中成药物进行补肾治疗。在口服药物的同时，吃一些有益于生精补肾的食物，比如韭菜，生蚝等食物。平时注意休息，不要过于劳累。

阳痿、早泄是一种常见的男性性功能障碍，其中以阳痿、早泄最为常见。阳痿是指在性生活中阴茎不能勃起或勃起硬度不足，也就是所谓的勃起功能障碍。国际上对早泄的诊断标准是，当阴茎插入阴道后，同房持续2分钟，持续6个月，难以满足性伙伴的性需要。阳痿、早泄可以通过药物来进行治疗，常见的药物有西药和中药，西医的效果比较好，比如万艾可、万菲乐等。这种药物能提高阴茎海绵体勃起的强度和时间，主要是促进海绵体的血液循环，从而促进阴茎的勃起。对于阳痿、早泄等中成药物也有一定的治疗效果，比如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊等，可以服用中药来治疗阳痿、早泄。

阳痿和早泄的用药是不同的。阳痿治疗的药物包括万艾可、希爱力以及部分中成药。在临床中常用的中药包括复方玄驹胶囊、苁蓉益肾颗粒。早泄治疗的西药有必利劲或舍曲林，中药包括伊木萨克片、知柏地黄丸等等。阳痿早泄需要在医生指导下用药，具体服用方法以及选择哪种药物进行治疗，需要专业的大夫判断后，给予不同的药物进行辨证论治。

肾虚引起的阳痿早泄，可以口服五子衍宗丸，右归丸，金锁固精丸等中成药。还可以多吃海参、乌龟等具有补肾作用的食物。早泄阳痿是不能彻底治愈的，需要到正规医院的泌尿外科进行检查，确定原因后再进行手术。平时要加强体育锻炼，增强自身免疫能力。同时平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜，避免过度劳累。

阳痿、早泄均属男性性功能障碍，通常可由心理因素或病理因素引起。如紧张、焦虑等不良情绪或肾病、内分泌疾病等，都可导致性功能障碍的发生。建议男性可从生活习惯及药物治疗入手，改善性功能障碍。生活习惯方面，男性首先要自查是否有吸烟酗酒、长期熬夜、辛辣饮食、缺乏锻炼等不良习惯，治疗期间饮食应以清淡为主、定期进行体能锻炼、保持规律作息，有助于增强个人体质，改善身体状况。此外，患者可使用临床上常见的万艾可枸橼酸西地那非片进行治疗。该药物长期服用，能够有效改善男性阴茎血供及阴茎血管内皮功能，提升男性勃起硬度及持续时长，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，进一步提高性生活质量，该药的安全性较高，疗效肯定，患者可放心服用。

问题分析：引起这样的情况有很多的，阴茎海绵体充血功能障碍，龟头过度敏感都是主要的原因，最好能够前往正规医院进一步的检查，明确具体的原因，针对性的治疗的。指导建议：如果雄激素不足，可以口服十一酸睾酮胶囊补充治疗的。如果龟头过度敏感，可以龟头涂抹达克罗宁软膏，降低敏感度，如果阴茎海绵体充血功能障碍，可以口服西地那非片。

阳痿病人中医提倡食用补阳的食物以及药物，如韭菜、淫羊藿、仙灵脾、杜仲等，若为气虚所致的阳痿，也可食用山药、薏米、莲子等食物。可以从心理上来进行调节，多做一些心理疏导，因为心情过于紧张也会导致阳痿早泄的。早泄病人应忌酒、忌辛辣刺激性饮食。

可以咨询当地的中医，服用中药进行一段时间的调理。服药期间不要共用同一个房间，否则会影响药效。积极参加体育锻炼，有规律的饮食和日常生活，清淡饮食，不吃太油腻和辛辣的食物，不喝酒，不吸烟，将有助于恢复。通常可以吃更多的动物肾。补充营养。

严重的阳痿早泄，要去医院检查，然后遵医嘱服药，期间一定要严格控制性生活的次数，以每周1到2次较为合适。同时建议在日常生活中多吃一些有益于生精补肾的食物，以配合药物进行治疗。